Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Att bli gravid kan verka som en ganska mystisk process. När du väl har lärt dig vetenskapen och timing, är det lite mer meningsfullt. Ändå kanske du undrar hur lång tid det tar att bli gravid efter att ha haft sex.
Det korta svaret är att ägget och spermierna kan mötas inom några minuter upp till 12 timmar efter utlösning. Men för att se den andra raden på graviditetstestet har du fortfarande några hinder att korsa.
Här är mer om hur reproduktion fungerar (i superenkla termer), liksom hur man tidsbestämmer saker och eventuellt ökar dina odds för att bli gravid.
Relaterat: 10 saker att veta om befruktning
När sker befruktning?
Befruktning sker när ägget och spermierna möts i äggledaren. För att detta ska kunna ske måste en kvinna vara i sitt bördiga fönster. Detta betyder att hon närmar sig eller har nått ägglossningen - det ögonblick varje menstruationscykel när ett ägg frigörs från äggstocken.
Ett ägg kan bara befruktas mellan 12 och 24 timmar från det att det släpps. Efter det börjar det bryta ner, hormoner skiftar och så småningom börjar en period nästa cykel.
Även om det låter som om chanserna att fånga ett ägg är ganska små, överväga siffrorna. Det beräknas att utlösning innehåller upp till 280 miljoner spermier. Och under ideala förhållanden lever spermier faktiskt i flera dagar en gång inne i reproduktionskanalen.
Varje oskyddat kön du har inom cirka 5 dagar efter ägglossningen kan lämna tillräckligt med spermier i väntan och redo att befruktas. Med andra ord kan du bli gravid efter att ha haft sex nästan en vecka före ägglossningen om friska spermier redan hänger på sin slutdestination.
På baksidan kan befruktning uppstå mycket snart efter att ha haft sex också. Experter säger att spermierna kan navigera i livmodern och äggledarna för att nå ägget så snart 30 minuter efter utlösning.
Relaterat: 7-stegs-checklistan till friska, bördiga spermier
När sker implantation?
Efter befruktning färdas den nya zygoten ner i äggledaren och genomgår enorma förändringar. Det utvecklas till en morula och sedan en blastocyst. När den väl har nått blastocyststadiet är den redo att implanteras i livmoderslemhinnan och fortsätta växa till ett embryo.
Implantation är viktigt för att uppnå graviditet. Utan den kommer blastocysten att bryta ner och utvisas med resten av livmoderns foder under din period.
När det gäller tidpunkten sker implantation vanligtvis mellan dagarna 6 och 10 dagar efter befruktningen. Symtom du kan uppleva är milda och inkluderar saker som kramper och ljusfläckar. Vissa kvinnor kanske inte märker några symtom alls.
Relaterat: Implantation kramper
När börjar symtomen?
När det implanterade embryot börjar producera hormoner (vilket är genast) kan graviditetssymptom börja.
De tidigaste symptomen inkluderar:
- Missad menstruation. Om din menstruation är sen kan du vara gravid. De hormoner som produceras av det växande embryot signalerar hjärnan att behålla livmoderns foder.
- Förändringar i dina bröst. Dina bröst kan kännas ömma eller svullna vid beröring på grund av hormonförändringar.
- Morgonillamående. Även om detta symptom vanligtvis börjar en månad efter implantationen kan det börja tidigare för vissa kvinnor. Du kan uppleva illamående med eller utan kräkningar.
- Täta badrumsresor. Dina njurar går överdrivna under graviditeten eftersom de har till uppgift att bearbeta extra vätska på grund av ökad blodvolym. Detta innebär ökad urinering.
- Trötthet. Du kan känna dig trött i början av graviditeten. Hormoner spelar här igen. I synnerhet kan hormonet progesteron göra dig särskilt utmattad.
Om du upplever dessa symtom eller på annat sätt tror att du kan vara gravid är det en bra idé att ta ett graviditetstest i hemmet.
När kan du få ett positivt graviditetstestresultat?
Hemgraviditetstester letar efter humant koriongonadotrofin (hCG) i urinen. Detta produceras efter äggimplantaten, men inte vid detekterbara nivåer förrän 6 till 14 dagar efter befruktning. Dina mest tillförlitliga resultat kommer att börja på dagen för din missade period, eftersom alla cykler är unika.
Du kan köpa ett test i stormarknader, apotek eller online. Följ alla instruktioner och följ upp din läkare om du har ett positivt resultat eller om du har ett negativt resultat men din menstruation inte börjar.
I vissa fall kanske du vill gå in och ta en blodtagning som kan upptäcka lägre nivåer av graviditetshormonet hCG.
Relaterat: Tidslinje för tidiga graviditetssymptom
Finns det något du kan göra för att hjälpa dina chanser?
För att sammanfatta måste följande saker hända för att uppnå graviditet:
- Ett ägg måste släppas och plockas upp av äggledaren.
- Sperma måste deponeras före, under eller omedelbart efter ägglossningen.
- Ägget och spermierna måste mötas (befruktning) för att skapa det som så småningom blir en blastocyst.
- Blastocysten måste implantera sig i livmoderns foder för att bli ett embryo och fortsätta växa till ett foster.
Framför allt kan du öka dina chanser att bli gravid varje månad genom att få en bättre förståelse för menstruationscykeln och hitta ditt bördiga fönster. Du kan ha sex en miljon gånger, men om du inte är i rätt del av din cykel kommer det inte att leda till graviditet.
Sex så tidigt som 5 dagar före ägglossningen kan leda till befruktning, men chansen är högst med sex dagen omedelbart innan ägget släpps.
Vissa kvinnor på en 28-dagarscykel ägglossar runt dag 14 efter starten av sin sista period. För andra är det inte så förutsägbart. Böcker som att ta ansvar för din fertilitet kan hjälpa dig att lära dig att spåra din basaltemperatur eller på annat sätt förstå de tecken din kropp kan ge, som ökad livmoderhalsslem när ägglossningen snart kan hända.
Du kan också överväga att använda ovulationsprediktorsatser. Dessa receptfria remsor upptäcker olika hormoner i urinen som indikerar att ett ägg snart kommer att släppas.
Vill du inte spåra för nära? Fertilitetsexperter rekommenderar att ha sex två till tre gånger varje vecka under hela månaden. På det sättet har du ett stabilt lager av färsk sperma.
Du kan också prova saker som att ligga stilla i 15 minuter efter sex och använda spermavänliga smörjmedel för att hjälpa de simmare att komma dit de behöver gå.
Relaterat: Hur du ökar dina chanser att bli gravid
Vad händer om du inte vill bli gravid?
Samma råd gäller här. Bekanta dig med din cykel och öva lite extra försiktighet under ditt bördiga fönster. Barriärmetoder, som manliga kondomer, är cirka 87 procent effektiva för att skydda mot graviditet.
Du kan också boka en tid för att prata med din läkare om hormonella och icke-hormonella preventivmedel. P-piller är till exempel cirka 93 procent effektiva för att förhindra graviditet. Andra alternativ och deras effektivitet inkluderar implantat (99,9 procent), intrauterina enheter (99 procent) eller skott (96 procent).
Passion händer dock. Så om du befinner dig i en situation där du tror att befruktning kan ha inträffat kan du också överväga att ta morgonen efter p-piller (levonorgestrel) inom 72 timmar efter att ha haft sex.
Denna nödprevention är inte avsedd för regelbunden användning. Det fungerar genom att förhindra eller fördröja ägglossningen, så det hjälper inte om ägglossning eller implantation redan har inträffat. Varumärken inkluderar Plan B One-Step och Option 2, och du kan hitta dessa piller över disk eller online.
Det är ett känsligt ämne, men var inte blyg över att boka tid för dina preventivmedel. Din läkare kan hjälpa dig att välja rätt preventivmetod för din kropp och din livsstil.
Relaterat: Hur ofta kan du ta plan B och andra preventivpiller?
Hämtmat
Om du försöker bli gravid ska du inte bli avskräckt om det inte händer direkt. Naturligtvis är detta lättare sagt än gjort. Men oddsen är till din fördel. De flesta par som regelbundet har oskyddat sex blir gravida inom ett år efter att ha försökt.
Om du är över 35 år, överväga att träffa din läkare om du har försökt i 6 månader eller längre - eller om du annars har några andra frågor om din reproduktiva hälsa.
