Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Ägglossning och spotting
Ägglossningspotting är lätt blödning som inträffar runt den tid du ägglossar. Ägglossning är när din äggstock släpper ut ett ägg. Inte alla kvinnor kommer att uppleva ägglossningsfläckar. Faktum är att en studie, bara 5 procent av kvinnorna har upptäckt mitt i sina cykler.
Läs vidare för att lära dig mer om ägglossningsfläckar, inklusive hur man identifierar det och när det inträffar, plus andra tecken på att du kan ha ägglossning.
Hur man identifierar ägglossningsfläckar
Om du märker upptäckt runt mitten av din cykel kan det vara ägglossningsspott. Spotting är lätt vaginal blödning som händer utanför dina vanliga perioder. Vanligtvis är denna blödning mycket lättare än vad du kommer att uppleva när du har din menstruation.
Blodets färg kan ge ledtrådar till orsaken till spotting. Det beror på att färgen ändras beroende på blodflödets hastighet. Vissa kvinnor beskriver ägglossningsfläckar som ljusrosa eller röda. Rosa fläckar är ett tecken på att blodet blandas med livmoderhalsvätska. Kvinnor producerar vanligtvis mer livmoderhalsvätska vid ägglossningstillfället.
Ägglossningspottning varar vanligtvis en dag eller två.
När förekommer ägglossningspottning?
Ägglossning sker vanligtvis mellan 11 och 21 dagar efter den första dagen i din sista menstruation, även om det kan förekomma förr eller senare hos vissa kvinnor, beroende på längden på din cykel. Ägglossning kan också inträffa vid olika tidpunkter under en kvinnas cykel och kan äga rum på en annan dag varje månad.
Att spåra ägglossningen kan hjälpa dig att förbättra dina chanser att bli gravid. Vissa kvinnor spårar också ägglossningen som ett sätt att förhindra graviditet. Om du försöker bli gravid kan lätt fläckar under ägglossningen vara ett tecken på att du kan bli gravid omkring denna tid av din cykel.
Tänk på att ett ägg endast är tillgängligt för befruktning i cirka 12–24 timmar under ägglossningen. Men eftersom spermier kan leva i kroppen i tre till fem dagar, är ditt bördiga fönster med möjligheter cirka 5 dagar varje månad. Det betyder att om du har oskyddat sex fyra dagar innan du ägglossar kan du fortfarande bli gravid. Men om du har sex dagen efter ägglossningen är det osannolikt att du blir gravid om du inte har en mycket kort cykel.
Varför förekommer ägglossningsfläckar?
Ägglossningsfläck kan orsakas av snabba hormonella förändringar som uppstår under ägglossningen. I en studie betraktades högre nivåer av lutealt progesteron och luteiniserande hormon (LH) runt ägglossningen hos kvinnor som upplevde ägglossningsblödning.
Att ha högre eller lägre nivåer av dessa hormoner betyder inte att du är mer eller mindre benägna att bli gravid.
Andra tecken och symtom på ägglossning
Du kan märka andra tecken och symtom på ägglossning, inklusive:
- ökning av livmoderhalsvätska
- cervikal vätska som ser ut som äggvita
- förändring i livmoderhalsens position eller fasthet
- förändring i basal kroppstemperatur (en liten minskning av temperaturen före ägglossningen följt av en kraftig ökning efter ägglossningen)
- ökad sexlust
- smärta eller tråkig värk på ena sidan av buken
- högre nivåer av LH, som kan mätas med ett ägglossningstest
- ömhet i brösten
- uppblåsthet
- en förstärkt luktsans, smak eller syn
Att vara noga med dessa symtom kan hjälpa dig att begränsa fönstret för att bli gravid.
Ägglossningsfläckar kontra implantationsfläckar
Medan ägglossningsfläckar inträffar runt den tid som din kropp släpper ut ett ägg, inträffar implantationsfläckar när ett befruktat ägg fäster vid livmodern.
Implantationsfläckar är ett av de tidigaste tecknen på graviditet. Cirka en tredjedel av gravida kvinnor kommer att uppleva det.
Till skillnad från ägglossningsfläckar, som vanligtvis inträffar i mitten av cykeln, inträffar implantationsfläckar några dagar innan din nästa period ska inträffa.
Eftersom implantationsblödning inträffar ungefär samma tid som du kan förvänta dig din period, kan du misstänka implantationsblödning under din period. Här är skillnaderna:
- Implantationsblödning är ljusrosa till mörkbrun. Menstruationsblödning är vanligtvis ljus till mörkröd.
- Implantationsblödning är mycket lättare i flöde än din menstruation.
- Implantationsblödning varar bara en halv dag till ett par dagar. Perioder varar vanligtvis längre än så här.
Du kan också uppleva följande symtom förutom implantationsblödning:
- huvudvärk
- illamående
- humörsvängningar
- lätt kramper
- ömhet i brösten
- låg ryggvärk
- Trötthet
Implantationsblödning är inte något att oroa sig för och utgör ingen fara för ett ofödat barn.
Spotting kontra period
Spotting är annorlunda än blödningen du får när du har din menstruation. Vanligtvis spotting:
- är lättare i flöde
- är rosa, rödaktig eller brun
- varar bara en dag eller två
Blödning på grund av din menstruation är vanligtvis tillräckligt tung för att kräva en dyna, tampong eller menstruationskopp. Den genomsnittliga perioden varar cirka fem dagar och producerar en total blodförlust på cirka 30 till 80 ml (ml). De uppträder vanligtvis var 21 till 35 dag.
När ska du ta ett graviditetstest?
Om du tror att du kan vara gravid, vänta tills den första dagen efter din missade period för att ta ett graviditetstest. Om du hade ägglossningsblödning kan det vara ungefär 15 till 16 dagar efter att blödningen inträffade.
Att ta ett test för tidigt kan resultera i ett falskt negativt test. Graviditetstester mäter mängden humant koriongonadotropin (hCG) i urinen. Detta hormon stiger snabbt när du är gravid, men under graviditetens mycket tidiga dagar kommer nivåerna att vara för låga för att detekteras i urinen.
Om ditt test kommer tillbaka positivt, boka en tid med din OB / GYN för att bekräfta resultaten. Om ditt test är negativt och din period fortfarande inte har börjat, ta ett nytt test en vecka senare. Om ditt test fortfarande är negativt, boka en tid för att se din läkare.
Hämtmat
Ägglossningsfläckar förekommer endast hos ett litet antal kvinnor. Du kan fortfarande ägglossa utan att uppleva spotting. Om du försöker bli gravid, följ din menstruationscykel och se efter andra tecken på ägglossning, som förändringar i livmoderhalsslem och basal kroppstemperatur. Tänk på att din kroppstemperatur stiger efter ägglossningen, så det här är inte det bästa sättet att förutsäga ditt bördiga fönster.
Du kan också använda en ägglossningsspårningsapp eller ett ägglossningstest. Ägglossningstester fungerar på samma sätt som urinprov under graviditet, förutom att de testar för LH i din urin. LH ökar precis före och under ägglossningen. Dessa tester är användbara för att identifiera ditt bördiga fönster och öka risken för graviditet.
Handla ägglossningstester.
Om du har försökt bli gravid i mer än ett år - eller i mer än 6 månader om du är över 35 - prata med din läkare. De kan göra tester för att se om du ägglossar som förväntat, eller om du eller din partner har problem med infertilitet.
.jpg)
