Att ha för mycket kalium i blodet kallas hyperkalemi. Kalium spelar en roll i dina nervimpulser, ämnesomsättning och blodtryck.
Hyperkalemi uppstår när din kropp inte kan filtrera bort extra kalium som den inte behöver. Extra kalium stör dina nerv- och muskelceller. Detta kan leda till komplikationer i ditt hjärta och andra delar av kroppen.
Symtomen på högt kalium kan vara omärkliga för dig. Du kanske bara får reda på att du har hyperkalemi efter rutinmässiga blodprover. Din läkare kan övervaka din kaliumnivå närmare än andra mineraler.
Här är några av de sätt som hyperkalemi påverkar din kropp.
Kardiovaskulära systemet
För mycket kalium i blodet kan leda till hjärtsjukdomar, såsom arytmi. Detta tillstånd är också känt som oregelbunden hjärtslag. En arytmi kan leda till att ditt hjärta slår för snabbt, för långsamt eller inte i en jämn rytm.
Arytmier uppstår eftersom kalium är en integrerad del av den elektriska signalen som fungerar i hjärtinfarkt. Hjärtmuskulaturen är det tjocka muskelskiktet i hjärtat.
Dessutom kan vissa symtom på högt kalium vara relaterade till ditt kardiovaskulära system.
Du bör söka omedelbar medicinsk vård om du upplever:
- bröstsmärtor
- hjärtklappning
- en försvagad puls
- andnöd
- plötslig kollaps
Dessa kan vara symtom på en plötslig ökning av dina kaliumnivåer.
Tänk på att andra mediciner du tar för hjärtsjukdomar kan bidra till högt kalium. Om du har hjärtsvikt kan du ta betablockerare, ACE-hämmare eller diuretika. Dessa läkemedel kan orsaka hyperkalemi.
Se till att din läkare kontrollerar dina kaliumnivåer regelbundet om du använder dessa läkemedel för att undvika en hyperkalemidiagnos.
Effekter på dina njurar
Högt kalium orsakar inte njursjukdomar, men det är i allmänhet direkt relaterat till dina njurar. Du kan vara mer mottagliga för högt kalium om du har njursvikt eller annat njursjukdom. Det beror på att dina njurar är avsedda att balansera kaliumnivåerna i kroppen.
Din kropp absorberar kalium genom mat, dryck och ibland kosttillskott. Dina njurar utsöndrar kvarvarande kalium genom urinen. Men om dina njurar inte fungerar som de ska, kanske din kropp inte kan ta bort extra kalium.
Andra effekter på din kropp
Högt kalium kan också orsaka andra symtom och effekter. Detta inkluderar:
- buksjukdomar, inklusive illamående, kräkningar, diarré och kramper
- domningar eller stickningar i armar, händer, ben eller fötter
- humörförändringar, såsom irritabilitet
- muskelsvaghet
Dessa symtom kan långsamt utvecklas i kroppen och vara så milda att du inte ens märker dem. Subtila symtom kan göra det svårt att diagnostisera högt kalium. Det är viktigt att regelbundet se din läkare för rutinmässigt blodarbete.
Takeaway
Om du är benägen för höga kaliumnivåer finns det flera sätt att hantera tillståndet för att undvika komplikationer.
Undvik mat som innehåller mycket kalium, som gröna grönsaker och citrusfrukter. Tala med din läkare eller en dietist om hur du kan begränsa eller undvika dem och behålla din hälsa. En diet med lågt kaliuminnehåll fokuserar också på serveringsstorlekar för att se till att du inte äter mer av detta mineral än du borde.
Du kan också behöva mediciner för att kontrollera din kaliumnivå om du inte kan sänka den genom enbart diet.
