Översikt
Om du har tandvärk är chansen att det kommer i vägen för din sömn. Även om du kanske inte kan bli av med det helt, finns det några hembehandlingar du kan försöka hjälpa till med smärtan.
Att bli av med tandvärk på natten
Att behandla tandvärk hemma innebär vanligtvis smärtlindring. Här är några sätt att dämpa smärtan så att du kan få en god natts sömn.
- Använd smärtstillande medel utan recept. Användning av läkemedel som ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) och aspirin kan lindra smärtor från tandvärk. Att använda bedövande pastor eller geler - ofta med bensokain - kan hjälpa till att dämpa smärtan tillräckligt länge för att du ska somna. Använd inga produkter med bensokain för att behandla spädbarn eller barn under 2 år.
- Håll huvudet upphöjt. Att stötta huvudet högre än din kropp kan hindra blodet från att rusa till huvudet. Om blod samlas i ditt huvud kan det förstärka tandvärkssmärtorna och möjligen hålla dig vaken.
- Undvik att äta sura, kalla eller hårda livsmedel strax före sänggåendet. Dessa livsmedel kan förvärra dina tänder och eventuella håligheter som redan har bildats. Försök att undvika mat som utlöser smärta.
- Skölj tänderna med munvatten. Använd ett munvatten som innehåller alkohol för att desinficera och bedöva tänderna.
- Använd en ispack innan sängen. Slå in en ispack i tyg och vila den smärtsamma sidan av ditt ansikte på den. Detta kan hjälpa till att dämpa smärtan så att du kan vila.
Naturläkemedel mot tandvärk
Terapeutiska metoder har använts av naturliga läkare för att behandla munsjukdomar inklusive tandvärk på natten. Enligt en studie från 2015 inkluderar några naturläkemedel som har använts:
- kryddnejlika
- guava blad
- mangobark
- päronfrön och bark
- sötpotatisblad
- solrosblad
- tobaksblad
- vitlök
Tala med din läkare och tandläkare innan du använder naturläkemedel. Var försiktig med eventuella allergier eller reaktioner på de använda växterna eller oljorna.
Vad är orsakerna till tandvärk?
Tandvärk kan orsakas av att något händer med dina tänder eller tandkött. De kan också orsakas av smärta i andra delar av kroppen. Vanliga orsaker till tandvärk inkluderar:
- Mun- eller käkskada. Dessa kan uppstå från trubbigt kraft trauma till ansiktsområdet.
- Bihåleinflammation. Dränering från sinusinfektioner kan orsaka tandvärk.
- Karies. När bakterier orsakar tandförfall kan nerverna i dina tänder exponeras och orsaka smärta.
- Att förlora en fyllning. Om du tappar en fyllning kan nerven inuti tanden exponeras.
- Abscess eller infekterad tand. Ibland kallas en tandabscess, detta tillstånd beskrivs som en ficka med pus i tanden.
- Mat eller annat skräp fast i dina tänder. Organiska och oorganiska ämnen som är inklädda i tänderna kan orsaka tryck mellan tänderna.
- Tänder eller visdomständer som krönar. Om du har visdomständer som kommer in och bryter igenom tandköttet kan de trycka mot andra tänder.
- Temporomandibulära ledstörningar. TMJ klassificeras som smärta i käkleden, men kan också påverka dina tänder.
- Tandköttssjukdom. Tandköttssjukdomar som tandkötsinflammation eller periodontal sjukdom kan orsaka tandvärk eller smärta.
- Slipning. Du kan slipa eller knyta tänderna på natten vilket kan orsaka ytterligare smärta.
När ska du gå till tandläkaren?
Övervaka din tandvärk under de närmaste 24 timmarna. Om det avtar kan du bara få en irritation. Boka tid hos din tandläkare om:
- smärtan är svår
- din tandvärk varar längre än två dagar
- du har feber, huvudvärk eller smärta när du öppnar munnen
- du har svårt att andas eller svälja
Syn
Beroende på vad som orsakade tandvärk, bestämmer din tandläkare en behandling som bäst passar ditt tillstånd. Om du har tandförfall kan de rensa ut och fylla ett hål i din tand.
Om din tand har splittrats eller knäckt kan din tandläkare reparera den eller föreslå att den ersätts med en falsk tand. Om din tandvärk beror på en sinusinfektion, kommer symtomen vanligtvis att avta när din sinusinfektion försvinner, ibland med hjälp av antibiotika.
Se till att konsultera din tandläkare om tandvärk varar mer än två dagar eller orsakar allvarligt obehag.
