Översikt
Kokosolja har beskrivits som en supermat, och den har fått mycket uppmärksamhet för dess möjliga hälsofördelar.
Oljan, som pressas och utvisas från kokosnötpalmens frukt, innehåller höga koncentrationer av småkedjiga fettsyror som kan minska inflammation och förbättra cirkulationen.
Det har också antioxidant- och hudförstärkande egenskaper.
Denna unika kombination av egenskaper har lett till att vissa människor föreslår att man använder kokosolja som en behandling för mörka ringar under ögonen.
När du åldras blir din hud tunnare. Denna process kan orsaka mörka ringar, eftersom det gör blodkärlen under dina ögon mer synliga.
Mörka cirklar kan också orsakas av:
- uttorkning
- brist på sömn
- allergier
- vissa mediciner, särskilt sådana som vidgar blodkärlen
Fortsätt läsa för att ta reda på mer om hur kokosnötolja kan användas för mörka cirklar under ögonen.
Hur man använder kokosolja i mörka ringar
Om du vill prova kokosolja som en behandling för ögoncirklar, se till att du köper kallpressad, jungfru kokosnötolja.Denna typ av kokosnötolja har inte modifierats eller blekts genom kemiska konserveringsprocesser.
Följ sedan dessa steg:
- Tvätta ansiktet och rengör smink eller andra skönhetsprodukter så att kokosolja absorberas i huden.
- Massera försiktigt omkring en tesked kokosnötolja vid rumstemperatur i området under dina ögon. Massera i minst 30 sekunder under varje öga.
- Låt kokosnötoljan absorberas helt i huden.
Eftersom kokosnötolja gör din hud hal och fet, görs denna behandling bäst vid sänggåendet.
Är det effektivt?
Det finns inte mycket forskning om kokosolja för mörka ringar. Det finns faktiskt inte mycket forskning om hur man kan bli av med mörka ringar (ibland kallad periorbital hyperpigmentering) i allmänhet.
Men det finns anledning att tro att aktuell kokosnötolja är en effektiv behandling för vissa människor. Studier visar att kokosnötolja kan hjälpa cellomsättningen, vilket gör hudbarriären starkare genom att förtjocka den. Eftersom hud som är tunnare på grund av åldrande är en stor orsak till cirklar under ögonen är det vettigt att kokosnötolja skulle minska deras utseende.
Forskning stöder påståendet att kokosnötolja hjälper till med inflammation i huden. Den "svullnad" som åtföljer cirklar under ögonen och uttorkning kan behandlas med kokosolja.
Slutligen indikerar åtminstone en studie att kokosnötolja har helande egenskaper. Om dina mörka cirklar orsakas av blåmärken eller skador på din hud kan kokosolja förbättra cirklernas utseende genom att hjälpa huden att läka snabbare.
Om du använder kokosnötolja i mörka ringar i två veckor och inte ser några förändringar, tala med din läkare. Ibland kan mörka cirklar vara anledning att misstänka en djupare hälsoproblem, som leversjukdom.
Andra lösningar
Det finns andra lösningar för mörka ringar under dina ögon. Kemiska peeling, vitamin C-serum och azelainsyra är några av de lösningar som en hudläkare kan föreslå. Om du vill hålla fast vid naturliga ingredienser eller mer holistiska huskurer, överväg några av dessa:
Gurka ögonmask
Förutom att vara rik på hydratiserande, lugnande, antioxidantföreningar, har gurkor också antiinflammatoriska egenskaper. Att applicera en tjock gurkskiva i ögonen och koppla av i 10 till 15 minuter kan hjälpa blodcirkulationen, uppdatera trött hud och "avpuffa" området under dina ögon.
Arbutin
Arbutin är ett extrakt från björnbärsplantan. I vissa studier kan topisk applicering av arbutin korrigera hyperpigmentering i huden. Eftersom mörka ringar tekniskt sett är en typ av missfärgning finns det anledning att tro att applicering av arbutin på dem kan hjälpa till att jämna ut din hudton. Fler studier behövs för att förstå hur detta skulle fungera.
Livsstilsförändringar
Beroende på vad som orsakar dina mörka ringar kan det vara den mest effektiva behandlingen för dig att byta ut vissa livsstilsvanor.
Några saker som kan leda till en yngre, friskare hud inkluderar:
- få mer sömn
- förblir hydratiserad
- minska koffeinintaget
Eftersom mörka ringar under ögonen kan relateras till kortisolproduktion, överväg också dina dagliga stressnivåer. Mörka cirklar kan vara din kropps signal om att du behöver sakta ner och vila mer.
Potentiella risker och biverkningar av kokosolja
Kokosolja anses i allmänhet vara säker att använda som en aktuell hudingrediens. Men vissa människor har rapporterat allergier mot kokosnötolja.
Se till att testa en liten lapp av din hud med kokosnötolja innan du applicerar den över hela ansiktet. Efter att ha provat det på ett litet område, vänta 24 timmar för att se om du har en negativ reaktion.
Även om kokosnötolja är giftfri, försök att inte få den i munnen eller i ögonen när du applicerar den.
Takeaway
Kokosolja är en säker och naturlig alternativ behandling för mörka ringar under ögonen. Det finns många anledningar att tro att kokosolja kan hjälpa till att bli av med mörka ringar om den används konsekvent. Men vi behöver mer forskning för att förstå mekanismen och effektiviteten hos kokosolja som hudbehandling under ögonen.
Beroende på orsaken till de mörka ringarna under dina ögon kan du se märkbara resultat från att använda kokosolja. Om du konsekvent märker mörka ringar under ögonen även efter att ha provat flera behandlingsmetoder, tala med din läkare. Det finns tillfällen då mörka ringar under ögonen kan vara ett symptom på andra hälsotillstånd.
.jpg)
