Vad är elimineringskommunikation?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Blöjor finns på nästan alla listor över babybehov du hittar. I själva verket, enligt vissa uppskattningar, används hela 27,4 miljarder engångsblöjor i USA varje år.

Vissa föräldrar väljer dock att dike blöjor till förmån för en toalettpraxis för barn som kallas elimineringskommunikation.

Det är rätt - eliminering, som i kissa och poo, och kommunikation, där du lyssnar på ditt barns ledtrådar för att upptäcka när de behöver gå.

Relaterat: Tygblöjor kontra engångsbruk: Vilket är bättre?

Vad är elimineringskommunikation?

Föreställ dig detta välbekanta scenario: Du matar ditt nyfödda barn. Några minuter senare märker du grymtande och ansträngande. Det tar inte lång tid för nya föräldrar att lära sig dessa tecken betyder att en smutsig blöja är på väg.

Du väntar. Barnet går. Sedan byter du blöjan till en ny. Och processen händer om och om igen (och igen) tills ditt barn är småbarn och du väljer att potta.

Föräldrar som tränar elimineringskommunikation (EC) skär ut mellanhanden. De observerar skyltarna och handlar omedelbart och får sitt barn till en potta eller annan avsedd avfallsbehållare.

Tanken är att barnet med tiden blir van vid denna process och som ett resultat blir mer bemyndigat och oberoende med toalett från en mycket ung ålder.

Som sagt, det finns en viktig skillnad mellan EG och faktisk träning av potten.

Med EC kommunicerar barnet helt enkelt sitt behov av att urinera eller göra avföring och gör det omedelbart med en förälders stöd. Det finns inget att hålla på avfallet som med konventionell pottövning.

Beroende på källa kan du också höra denna metod som kallas spädbarnspottövning eller naturlig spädbarnshygien.

Vissa experter, som författaren Laurie Boucke från Infant Potty Training: A Gentle and Primeval Method Adapted to Modern Living, anser att EC är en del av föräldraskap.

Varför? Det innebär en intim anslutning och kommunikation med barnet.

Relaterat: Bilaga föräldraskap: Är det hälsosamt?

Var kommer det ifrån?

Om denna idé låter överväldigande för dig, eller till och med löjlig, är det viktigt att notera att det inte är någon ny trend eller modefluga.

I själva verket myntade Ingrid Bauer termen ”elimineringskommunikation” redan 2001. Hon skrev en bok med titeln Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene.

Även då var tanken på spottbarn inte ny.

Det finns civilisationer över hela världen som utövar naturlig spädbarnshygien så tidigt som mellan 1 och 3 månader.

Det här är platser där blöjor inte är normen, antingen för att de inte är lätt tillgängliga eller bara inte är en del av kulturen.

Du kan också bli förvånad över att få veta att spädbarn i USA för bara tre eller fyra generationer sedan ofta använde potten som spädbarn. Vad hände? Engångsblöjan uppfanns 1955.

Några år senare publicerade en expert på barnutveckling vid namn Dr. T. Berry Brazelton riktlinjer för toalettutbildning som uppmuntrade föräldrar att vänta med att träna tills barn uppnådde mellan 2 och 3 år.

Hur ser metoden ut?

I den mest enkla formen handlar EC om att lära sig när barnet ska gå och hjälpa dem att komma till en lämplig plats. Detta innebär att du är mycket uppmärksam på barnet.

När du ser en signal, som att anstränga, ta bort barnets kläder och håll dem ordentligt över en toalett eller annan avfallsbehållare. Containern kan vara på ett centralt läge, som ett badrum, eller ställas upp i flera rum i ditt hem.

Läget du kommer att hålla ditt barn i bero på beror på behållaren, men Lisa Bobrow från den ideella EC-webbplatsen DiaperFreeBaby.org beskriver det som en "djup knäböj" med ditt barns rygg i magen.

Nedbrutet ytterligare innebär EC:

• Tidpunkt. Vissa barn kan kissa när de vaknar från tupplurar eller natt sömn. Andra kan behöva släppa 5, 10, 15 eller 20 minuter efter att ha ätit. Att hålla reda på när din baby använder potten kan vara till hjälp för att upptäcka deras unika mönster. Du kan också välja att besöka toaletten med jämna mellanrum hela morgonen och eftermiddagen.
• Signaler. Andra barn är bra på att visa att de behöver gå på andra sätt. Oavsett om man gråter eller krånglar, blir stilla eller pausar från aktiviteter, snurrar eller vaknar från sömnen. Återigen kommer ditt barns signaler att vara unika men förhoppningsvis konsekventa. Bobrow förklarar att ditt barn så småningom till och med kan leta efter sin utsedda pottplats när de behöver åka.
• Intuition. Var uppmärksam på din inre röst. Så småningom kan du bli anpassad till ditt barn och du kanske bara vet när de behöver gå. Bauer sa att hon till och med kunde "känna" när hennes son behövde potta, även om ryggen vändes mot honom.
• Ledtrådar. Ett annat sätt att kommunicera med barnet är genom cueing. Som förälder kan du använda ett ljud som "shhh" eller "sss" varje gång ditt barn urinerar. Efter en stund kan de associera detta ljud med att gå på toaletten och du kan använda ljudet för att uppmuntra ditt barn att kissa. Eller så kan du försöka använda en viss position eller hålla din baby på ett specifikt sätt när du vill att de ska prova toalett. Handlingar och ljud är ett språk som barnet kan förstå och sedan associerar med att använda toaletten. De kan till och med börja använda något av detta språk för att signalera att det är tid.

När och hur man börjar

När du förstår grunderna måste du bestämma hur och när du ska börja. Vissa föräldrar väljer EC heltid strax efter födseln. Andra närmar sig det med mer kompromiss. Detta anses vara deltid.

Det kan betyda allt från att bara använda toalett efter matning och göra blöjor under tupplurar och nätter till att alltid använda toalett hemma och blöjor när du är ute.

Alternativt kan vissa familjer välja att använda toaletten en gång före sängen varje natt.

Och om du inte började EC med ditt nyfödda, är det inte för sent. Du kan verkligen börja använda den här metoden när du vill eller när du känner att ditt barn kan vara mottagligt för det.

Relaterat: Genomsnittlig ålder för pojkar och tjejer i pottutbildning?

Tillbehör

Medan tanken är att du inte behöver blöjor (åtminstone inte många) med EC, finns det vissa förnödenheter som kan göra livet enklare och renare.

De saker du behöver kan skilja sig från vad någon annan använder.

Så innan du går ut och köper allt, sluta och överväga:

• din livsstil
• mål
• budget

• Pottstol. Genevieve Howland på den populära naturliga föräldrarsidan MamaNatural rekommenderar speciellt Baby Bjorn Potty eftersom den är liten och innehåller ett insats som kan användas ensamt (för små barn) eller inuti potten (för äldre). Om du har en budget eller vill ha en pottkärl i varje rum kan du till och med bara använda ett handfat eller en liten plastbehållare.
• Kläder. Välj klädesplagg som är antingen grenfria eller lätta att ta bort. Att göra det kan hjälpa till att underlätta övergången från klädd till pottning. Försök att fylla på föremål. Handla online efter föremål som babyvärmare och nattklänningar som öppnas längst ner.
• Backupblöjor. Du kan använda vad du är bekväm med att använda eller vad som helst som överensstämmer med ditt barns rumpa. Med det sagt, bläddra online efter tygblöjor, vilket kan hjälpa babyen att anpassa sig bättre med att vara våt. Andra föräldrar väljer att använda tygunderkläder speciellt utformade för spädbarn.
• Böcker. Det finns flera böcker om elimineringskommunikation som du kanske vill läsa. Du kan handla online för dessa böcker, som inkluderar: The Diaper Free Baby: The Natural Toilet Training Alternative av Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: En enkel handbok för elimineringskommunikation av Andrea Olson; Spädbarnspotträning: En mild och uråldrig metod anpassad till modernt liv av Laurie Boucke; and Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene av Ingrid Bauer.
• Anteckningsbok. Att notera alla anteckningar du har om ditt barns ledtrådar eller toalettvanor.
• Övriga leveranser. Vissa resande föräldrar kanske vill skaffa en speciell väska eller tote för att ta med sig förnödenheter när de är ute och går. Andra kanske tycker att det är bra att hålla ett bra lager av vattentäta sängkuddar, särskilt på natten.

Vad är fördelarna?

Stödjare av elimineringskommunikation delar att det finns ett antal fördelar för både föräldrar och spädbarn baserat på deras anekdotiska bevis.

• Glad hud. Du kan få färre blöjautslag och andra infektioner, som urinvägsinfektioner. Detta studeras inte specifikt relaterat till EG, men när barnet inte sitter i sina egna avfallsprodukter kan huden hålla sig torr och andas bättre.
• Minskat avfall. Oavsett om du föredrar heltid eller deltid EC, kommer du sannolikt att använda färre blöjor och i sin tur skapa mindre avfall som du drar till trottoarkanten (och senare deponin).Även om du använder tyg har du troligen färre blöjor att tvätta och därför använder du mindre vatten och energi.
• Fetare plånbok. Japp. Och med färre blöjor kommer du att skicka ut mycket mindre kontanter på engångsartiklar och tillhörande förnödenheter.
• Starkare band. Att reagera på ditt utsatta barn och deras behov kan hjälpa till att stärka kontakten du har med varandra. Detta går tillbaka till föräldraskap för bilagor.
• Bättre förståelse. Spädbarn gråter av alla möjliga skäl, men att gå på toaletten är en av de stora som får dem att krångla. När du väl har anpassat dig till varför de gråter kan du få en bättre förståelse och empati för dessa rop.
• Enklare övergång till toalettutbildning. Återigen är EC inte full pottträning eftersom det inte innebär att barnet aktivt håller sin urin eller avföring. Med all övning och att veta vart du ska gå kan din lilla dock fånga upp den här processen mycket snabbare än sina kamrater.

Relaterat: Hur man känner igen och behandlar olika typer av blöjautslag

Vilka är nackdelarna?

Naturligtvis finns det också några saker du kanske vill överväga innan du dyker huvudet först i denna metod.

• Tid. Som du kan föreställa dig tar det mycket mer tid att vara uppmärksam på ditt barns signaler än att helt enkelt låta dem kasta i en blöja. Det kan till och med kännas överväldigande för helt nya föräldrar som fortfarande bara vänjer sig vid att ta hand om en annan levande varelse.
• Logistik. Andra föräldrar kanske inte har förmågan att regelbundet vara tillsammans med sitt spädbarn tillräckligt länge för att öva på heltid. Och vårdgivare, som barnomsorg eller barnomsorgsleverantörer, kanske inte är bekanta eller på annat sätt i tanken.
• Isolering. Elimina-whaaaa? Du kan höja några ögonbryn från dina vänner och familj. Människor kan planera ut att berätta att du är galen, vilket kan vara skadligt om det är något som är viktigt för dig. Eller så kan du känna att du bor på någon främmande planet för att ingen annan verkar göra det.
• Bekvämlighet. Om du vill vara utanför huset kan det vara svårt - åtminstone först. När allt kommer omkring när du såg en ny mamma rusa med sin nyfödda på toaletten på Target?
• Röra. Och det du förmodligen oroar dig för mest är röriga olyckor. Du kommer sannolikt att uppleva ett stort antal av dem, särskilt i början. Men när du väl har startat ett system kanske det inte är så illa.

Hämtmat

Som ny förälder har du mycket att tänka på under det första året. Om tanken att ansluta till ditt barn (och använda färre blöjor) tilltalar dig, överväga att prova elimineringskommunikation.

Kom ihåg att det inte behöver vara ett allt-eller-ingenting-tillvägagångssätt. Vissa familjer tycker att deltid passar bra, medan andra omfamnar det helt från början.

Som med de flesta saker föräldraskap finns det verkligen inget rätt eller fel sätt. Du kan ibland känna dig frustrerad och det kan ta lite tid innan du förstår hur din baby kommunicerar och vad deras kommunikation betyder.

Tänk på att den bästa metoden är vad som fungerar för din familjs mål, omständigheter och resurser.