Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Graviditet har sannolikt gjort att du tänker igenom många aspekter av din dagliga rutin - till exempel brukade du antagligen aldrig äta saltkakor till frukost, planera din dag runt badrumspauser eller gråta under blödereklam.
Du kan också hitta dig själv att granska din personliga vårdrutin. Många blivande mammor undrar över säkerheten för de produkter de använder i ansiktet, håret och huden.
Solskyddsmedel kan vara en sådan produkt som orsakar tvekan. Under de senaste åren har vi sett några om anklagelser om huruvida det finns farliga ingredienser i solskyddsmedel.
Men American Academy of Dermatology är mycket tydligt att solskyddsmedel är nödvändigt för att skydda din hud från brännskador, för tidig åldrande och alla typer av hudcancer.
American College of Obstetricians and Gynecologists uppmuntrar också gravida kvinnor att fortsätta använda solskyddsmedel, eftersom det kan hjälpa till att minska mörka fläckar på huden som kallas melasma.
Det finns många uppoffringar du gör för ditt barns bästa (vi ses om 9 månader, kryddig tonfisk sushirulle), men att skydda huden mot solskador behöver inte vara en av dem.
Slutsatsen är ja, det finns säkra solskyddsmedel (vi kommer att prata mer om detta) - och du borde definitivt skära grejerna under graviditeten!
Vad du ska leta efter i din solskyddsmedel
Hur kan du handla med tillförsikt när det gäller solskyddsmedel? Kan du skydda dig själv och ditt barn samtidigt?
Den goda nyheten är att endast två solskyddsingredienser, PABA och tolaminsalicylat, har funnits farliga av Food and Drug Administration (FDA). Och dessa ingredienser är olagliga i solskyddsmedel som säljs i USA.
Några andra ingredienser för solskyddsmedel - inklusive oxibenson, avobenson, ensulizol, oktisalat, homosalat, oktokrylen och oktinoxat - har använts i amerikanska solskyddsmedel i många år. Men FDA har krävt fler studier om dessa ingredienser för att bekräfta deras långsiktiga säkerhet.
Det finns två ingredienser som FDA har fastställt som allmänt säkra för användning för alla människor: zinkoxid och titandioxid. De är naturliga mineraler som fysiskt blockerar solens skadliga strålar från att komma till din hud.
Zinkoxid och titandioxid är huvudingredienserna i fysiska solskyddsmedel, som också kallas mineraliska solskyddsmedel.
Mineral solskyddsmedel är bäst för barn, gravida eller ammande kvinnor och de med känslig hud.
Mineral solskyddsmedel tenderar att vara dyrare än deras kemiska motsvarigheter. Normalt börjar produkter runt $ 6 och går hela vägen upp till $ 50 per rör eller flaska. Ibland kan du köpa i bulk och spara pengar.
Solskyddsmedel bör alltid vara bredspektrum (skyddar mot både UVA- och UVB-strålar), SPF 30 eller högre, vattentålig (om du ska simma eller svettas), appliceras 15 minuter innan du går ut och appliceras på nytt varannan timme medan du är ute .
Det finns ett överväldigande antal alternativ när det gäller solskyddsmedel. Som ny mamma har du redan mycket att tänka på! Så vi valde några fantastiska produkter för att hålla din hud frisk medan du är upptagen med att skydda din lilla.
Hur vi valde de bästa graviditetssäkra solskyddsmedel
Vi valde produkter som endast använder mineraler (zinkoxid och titandioxid) som aktiva ingredienser. Detta är för att ge största möjliga sinnesfrid när det gäller säkerhet för ditt barn, eftersom mineraliska solskyddsmedel sitter på hudens yta och inte absorberas i blodomloppet som kemiska ingredienser kan vara.
Vi valde också solskyddsmedel som:
- är högt rankade
- ger bredspektratäckning (skydd mot UVA- och UVB-strålar)
- har SPF 30 eller högre
- finns på olika prispunkter
Är en solskyddsmedel verkligen bättre än en annan?
När vi väljer de "bästa" alternativen säger vi inte att ett varumärke nödvändigtvis har visat sig vara bättre eller mer effektivt än alla andra. Istället tittar vi på ett antal faktorer - ingredienser, SPF, pris, varumärkes rykte, tillgänglighet, känsla på huden, enkel applicering och mer - för att föreslå våra favoriter.
En SPF 30 solskyddsmedel med zinkoxid kommer att jämföras med en annan SPF 30 solskyddsmedel med zinkoxid. Men av andra skäl tycker vi att det är helt rättvist att föredra varandra.
Läs vidare för våra toppval när det gäller graviditetssäker solskyddsmedel!
Healthline Parenthoods val av de bästa graviditetssäkra solskyddsmedel
Bästa övergripande solskyddsmedel för användning under graviditet
Thinksport Safe Solskyddsmedel SPF 50+
Pris: $
Thinksport är berömt av sin högst rankade solskyddsmedel för barn (Thinkbaby) och är vuxenutgåvan. (Det är värt att notera att du verkligen kan använda babyversionen och sedan fortsätta använda den för din baby också när de är 6 månader gamla!)
Med en 20-procentig zinkoxidformel erbjuder denna SPF 50 solskyddsmedel maximalt skydd mot skadliga strålar och klassificeras som "mycket vattentålig" - den ger skydd i upp till 80 minuter, även i vattnet. Användare gillar den icke-vita, icke-feta, icke-stinkande formeln. Den finns också i en stickapplikator. Det blir inte mycket bättre än så!
Bästa solskyddsmedel för ansiktet för användning under graviditeten
Umbra Tinte Physical Daily Defense Brett spektrum solskyddsmedel SPF 30
Pris: $$$
Drunk Elephant är ett varumärke som är känt för sitt engagemang för rena ingredienser. Denna tonade ansiktsformel har 20 procent zinkoxid för bra solskydd - och den är tonad så att den inte lämnar ditt ansikte spöklikt vitt. Det är ett dyrare alternativ, men användarna gillar hur det ser ut och känns.
Bästa smink med SPF för användning under graviditet
Supergoop! Invincible Setting Powder SPF 45
Pris: $$$
Det finns väldigt få sminkprodukter med mineral solskyddsmedel som ger skydd över SPF 30 - även kultfavoriter BareMinerals erbjuder bara SPF 15. Detta zinkoxidinnehållande pulver från det kända solskyddsföretaget Supergoop ger en hög täckningsgrad i en pulverformel oljiga mammor särskilt kärlek.
Vissa människor tyckte att förpackningen var dåligt tillverkad och skapade en pulverformig röra under appliceringen, men i allmänhet är recensionerna positiva. Denna produkt är också en Healthline-redaktörs favorit.
Bästa solskyddsmedel för användning under smink under graviditeten
La Roche-Posay Anthelios ultralätt solskyddsmedel SPF 50
Pris: $$$
Denna superlätta flytande solskyddsmedel är tillverkad med zinkoxid, titandioxid och antioxidanter för bredspektrum, hudvänlig täckning. Många älskar den snabbt absorberande formeln som gör den idealisk för att bära under din vanliga smink.
Andra användare tyckte att det fortfarande kändes för fet eller förändrade sminkens struktur mer än de gillade.
Bästa naturliga solskyddsmedel för användning under graviditeten
Earth Mama Mineral Sunscreen Lotion SPF 40
Pris: $$
Earth Mama är ett märke som många mammor älskar för sina bröstvårtssmör och magsmörprodukter. Deras zinkoxidbaserade solskyddsmedel har också organisk röd hallonfröolja och organisk arganolja.
Många användare älskade den mjuka, helt naturliga formeln för sin torra graviditetshud. Andra tyckte att det var lite för fet eller lämnade vita rester.
Badger Clear Zinc Sport Solskyddsmedel SPF 35
Pris: $$
Denna zinkoxidbaserade solskyddsmedel från Badger har en 98 procent organisk, växtbaserad ingrediensbas, samt är allergivänlig och fri från ett antal skadliga eller irriterande ingredienser.
Den finns i flera SPF, en vattentålig sportversion och en daglig version som inte är vattentät men är lite mindre klibbig.
Bästa stick applikations solskyddsmedel för användning under graviditet
Babo Botanicals Super Shield Sport Stick SPF 50
Pris: $
Denna zinkoxidpinne solskyddsmedel är lätt att kasta i din väska eller väska för enkel applicering ut och omkring. Den är full av organiska, säkra ingredienser som är bra för din hud och säkra för barnet.
Vissa användare tyckte att de vita resterna var lite svåra att gnugga in, och andra nämnde att produkten var mindre än väntat.
Bästa spray solskyddsmedel för användning under graviditet
Supergoop! 100% mineralsk solskyddsdimma
Pris: $$$
Även om Supergoop! är ett dyrt alternativ, många mammor älskar denna icke-aerosol, mineralbaserade, spray-on solskyddsmedel. Det är lätt och sprayar på vitt - men smälter sedan in osynligt.
Det är SPF 30 och fullt av hudvänliga ingredienser som ringblommaextrakt, vitamin E och omega-3-fettsyror.
Bästa budget solskyddsmedel för användning under graviditet
Neutrogena SheerZinc Face Dry-Touch Solskyddsmedel
Pris: $
Många älskar den pulver-torra känslan av denna zinkoxid solskyddsmedel från Neutrogena. Den är fri från dofter, vilket kan vara irriterande för gravida näsor.
Den finns i SPF 30 eller 50, utan skadliga ingredienser och ett bra pris för en mineral solskyddsmedel - speciellt en som ser ut och känns bra att starta!
Alba Botanica Sensitive Mineral Solskyddsmedel - Doftfri SPF 30
Pris: $
Denna SPF 30, zinkoxidbaserad solskyddsmedel från Alba Botanica är en av de bästa erbjudandena där ute för en fysisk (mineral) solskyddsmedel. Det har fortfarande massor av växtoljor och hudvänliga vitaminer, samtidigt som det är fritt från skadliga kemikalier och lätt på plånboken.
Trots påståendet att det är doftfritt har denna solskyddsmedel några användare som tycker att den har en besvärande doft.
Takeaway
Solskyddsmedel är viktigt för allainklusive gravida kvinnor. Det hjälper till att skydda din hud från alla typer av hudcancer, för tidig åldrande, rynkor, mörka fläckar och brännskador.
Solskyddsmedel regleras av FDA. De säkraste ingredienserna är mineraler, såsom zinkoxid och titandioxid.
Det finns ett antal fantastiska solskyddsmedel som kan ge ett säkert skydd för din hud och för din baby under deras kritiska tidpunkt för tidig utveckling. Det är viktigt att använda dessa solskyddsmedel regelbundet. Så slå lite på och få den att stöta ut för lite frisk luft!
