Hipdips-operation är en kosmetisk procedur som injicerar eller tar bort fett från höft- och lårområdet.
Denna operation syftar till att bli av med fördjupningar på sidan av dina höfter och lämna en jämn, böjd linje från dina höfter till låret.
Den här artikeln kommer att förklara stegen i en höftdypoperation, dess risker och möjliga komplikationer och allt annat du behöver veta om du är nyfiken på denna procedur.
Vad är höftfall?
I populära framställningar av kroppar, särskilt kvinnliga kroppar, är vi vana vid att se en strömlinjeformad halvcirkel silhuett som böjer sig ut i höften och böjer sig tillbaka vid låret.
Även om detta kan vara en bild som vi tar för givet som ett ”normalt” eller önskvärt sätt att se ut, ser många människors kroppar inte så ut.
”Hippdips” eller ”fiolhöfter” avser fördjupningar runt krökningen från höfterna till låren. Dessa fördjupningar kan inträffa när huden på sidorna av höfterna är tätare fäst vid trochanteren, en djupare del av lårbenet.
Fördelningen och mängden fett på din kropp kan göra dessa fördjupningar mer märkbara.
Det är inget anatomiskt fel med att ha höftdoppar. De utgör ingen medicinsk risk. Men för vissa människor känner de sig självmedvetna med att ha höfter.
Vad är höftlångkirurgi?
Hipdips-kirurgi är en fettfördelningsoperation (även kallad liposculpting). Det betyder att fett sugs från ett område av kroppen och sedan injiceras i trochanterområdet.
Målet med detta feta transplantat är att jämna ut höfterna.
Som ett alternativ kan fett tas bort från doppområdet för att skapa en konturerad silhuett. Konstgjorda fyllmedel eller fasta silikonimplantat kan också användas som ett alternativ till fetttransplantat.
Hur är proceduren?
Att få en höftdypoperation är vanligtvis ett polikliniskt förfarande. Beroende på din läkares rekommendation kommer du troligtvis att få narkos.
Kirurgiska steg
- Först avlägsnas fett från kroppen med en fettsugningsprocedur. Fett kan avlägsnas från skinkorna, magen eller innerlåren. Små snitt kommer att göras för att ta bort fettet, och de sys stängda och bandas.
- Fettet förbereds sedan för återinjektion i kroppen. En maskin snurrar fett så att blod och andra vätskor avlägsnas från det.
- Fettet kommer sedan att injiceras i ditt höftområde. Vanligtvis behövs inte stygn på injektionsstället.
Eftervård och återhämtning
Även om du inte behöver övernatta på sjukhuset behöver du någon som kör dig hem efter en fettympningsprocedur.
Det kan finnas smärta vid injektions- och snittställen under ett par veckor efter fettöverföringen. Blåmärken och smärta kan pågå i två veckor eller mer.
Du kanske inte märker resultatet av din höftlöpningsoperation direkt. Det kan ta upp till 6 månader för fetttransplantatet att träda i kraft helt.
Vem är en bra kandidat?
Icke-rökare som är inom 30 procent av sin ideala kroppsvikt, med mycket lyhörd hudelasticitet och ingen tidigare historia av blödningsförhållanden, kan vara bra kandidater för fettsugningsprocedurer som höftdypkirurgi.
Om du nyligen har upplevt en dramatisk viktminskning (25 pund eller mer), har ett autoimmunt eller blödande tillstånd eller tar blodförtunnande läkemedel, kan din läkare råda dig mot höftdypsoperationer.
Människor som har diagnostiserats med en ätstörning eller andra tillstånd som orsakar kroppsdysmorfi bör vara extremt försiktiga när man överväger en höftdypsoperation.
Det är viktigt att förstå att resultatet av denna operation kan vara lite oförutsägbar, och det finns inget sätt att garantera de resultat du hoppas på.
Det är också värt att notera att 30 till 70 procent av fettet som injiceras i ditt höftområde under en höftdypsprocedur kan absorberas av din kropp året efter operationen. Av denna anledning kanske du vill överväga ytterligare procedurer för fettympning.
Är det säkert?
Feta ympning och fettsugning anses vara relativt låg risk och enkla procedurer. Liksom alla operationer finns det dock alltid en viss risk för komplikationer - några av dem är allvarliga.
Vanliga biverkningar efter höftdypsoperationer inkluderar:
- blåmärken och smärta på platsen för snitt eller injektioner
- fettmigrering eller -fördjupning vid injektionsstället
- svullnad och blödning i området där fett avlägsnades eller injicerades
- ärrbildning
I sällsynta fall kan höftlöpskirurgi orsaka feber och utsläpp på platsen för operationen. Detta kan indikera en infektion.
Minimera risken
För att minimera risken för komplikationer från höftlångkirurgi, se till att noggrant följa instruktionerna från din vårdgivare. Här är några ytterligare tips:
- Håll området där snitt gjordes rent och torrt.
- Blöt inte i vatten, pooler eller bubbelpooler förrän du har gjort det av din läkare.
- Skynda dig inte för att återgå till rigorös fysisk aktivitet förrän din läkare har gett dig klartecken.
- Hitta en licensierad, erfaren vårdgivare för att göra detta förfarande (detta kommer att avsevärt minska dina chanser att utveckla en infektion eller andra komplikationer från operationen).
Hur mycket kostar det?
Höftfallskirurgi anses vara ett kosmetiskt ingrepp. Det betyder att det inte täcks av försäkring.
Du måste täcka hela kostnaden för proceduren, inklusive eventuell anestesi eller sjukhusavgift, ur fickan. Du kan också behöva ta reda på den tid du behöver för att starta från jobbet för att återhämta dig när du räknar med kostnaden för denna procedur.
Priserna på höftlederoperationer varierar beroende på levnadskostnaderna i ditt område samt erfarenhetsnivån hos din leverantör. Enligt personer som har haft höftförstoring och rapporterat sina kostnader på webbplatsen RealSelf kan priserna variera från 8 000 $ till 11 000 $.
Hur man hittar en styrelsecertifierad kirurg
Om du överväger höftdypkirurgi är det viktigt att du hittar en certifierad och licensierad vårdgivare för att utföra proceduren.
Hips dips kirurgi är enkel och låg risk, men bara om personen som gör det har kunskapen och expertisen att göra det säkert.
Du kan börja din sökning med sökverktyget American Society of Plastic Surgeons för att hitta en kosmetisk kirurg i ditt område. Därefter kan du boka ett samråd med en potentiell vårdgivare.
Ta med en lista med frågor om kostnader, återhämtningstid och vad du kan förvänta dig av dina resultat. Fråga hur mycket erfarenhet leverantören har med höftlöpskirurgi och be att se före och efter bilder.
Se till att lämna ut tidigare kosmetiska procedurer samt hälsotillstånd och mediciner eller kosttillskott som du tar.
En bra kosmetisk kirurg kommer ärligt att diskutera vad man kan förvänta sig av höftdipsoperationer och kommer att påpeka att det inte finns något sätt att garantera en perfekt timglas silhuett, inte ens efter denna procedur.
En bra kirurg kan också rekommendera att du testar övningar och dietförändringar innan du rekommenderar ett kirurgiskt ingrepp.
Hip dips övningar
Du kanske kan ändra krökningen på dina höfter med hjälp av ett träningspass som riktar sig mot området runt dina höftdoppar. Att följa en träningsplan för att minimera utseendet på dina höftdoppar är ett säkrare och billigare alternativ till operation.
Höft- och lårövningar som sidohöftöppnare, lungor, knäböj och sidoknäbb kan tona och förlänga musklerna som är anslutna till dina lår.
Att äta en diet rik på bladgrönsaker, magra proteiner och hälsosamma fetter kan också hjälpa dina lår och höfter att få en kurvigare form.
Viktiga takeaways
Det är inget anatomiskt fel med att ha höftdoppar. Som en fråga om preferens föredrar vissa människor att ha en mer konturerad silhuett.
Kost och träning kan hjälpa till att minimera uppkomsten av höftdoppar, och det kan också höftfallskirurgi.
Om du ska få den här proceduren är det viktigaste du kan göra att hitta en utbildad, licensierad och erfaren leverantör som kan ge dig en realistisk förväntan på dina resultat samt ärliga svar om kostnaderna och riskerna.
