Har du en Super Dog från att varna dig om en flare till att vara en tröstande vän?
Hälsa och välbefinnande berör allas liv annorlunda. Här är några berättelser.
Oavsett vilken typ av husdjur du har - hund, katt, kanin eller hamster - de kan lugna dig, få dig att skratta och lyfta ditt humör när du är nere.
Men för oss med MS eller ett annat kroniskt tillstånd kan husdjur ge så mycket mer än underhållning och kärlek - som om det inte räckte. Enligt min erfarenhet kan de faktiskt varna oss för en överhängande bloss.
Jag har flera
skleros. Jag har också ett hemligt vapen: min hund, Rascal.
Jag vet inte exakt när jag märkte att min hund verkade ha en sjätte känsla om min sjukdom, men han har upprepade gånger bevisat att han ibland vet vad jag behöver även innan jag gör det.
Den här lurviga lilla Morkie är så känslig för mig och min hälsa, han varnar mig före en bloss eller återfall.
När jag ska uppleva en fläck följer han på mina klackar överallt och blir mycket upprörd om jag är utanför hans synfält. Han kommer att ligga på mig och försöka hålla mig sittande eller liggande under en bländning, eller i tiden precis innan en inträffar.
Hur vet han det? Jag har ingen aning. Men han hjälper mig mer än jag någonsin kunde föreställa mig att en hund skulle göra. Och det är inte bara hans avancerade flare-varningar.
Hans ovillkorliga acceptans, domfria sällskap och omisskännliga tillbedjan tröstar mig under några av mina tuffaste dagar med MS-symtom.
Jag är community manager för Healthline: Living with MS Facebook-sidan. Jag skrev om Rascal och min erfarenhet av honom och frågade samhällsmedlemmar om de har husdjur som hjälpte dem med deras MS.
Jag visste att det måste finnas andra, men jag var inte beredd på de många meddelanden jag fick.
Berättelser om hur viktigt Fido är för flera MS-användare
Det verkar som om det finns många husdjur som varnar människor som lever med MS om överhängande bloss, hjälper till att hålla dem upprätt när balansen är avstängd och lägger på eller med dem när de återhämtar sig efter en infusion eller en bloss.
Raja Callikan delar en anmärkningsvärd historia om sin kusins hund som heter Shona som Callikan tillbringar så mycket tid som möjligt.
”Hon kan alltid gissa det tillstånd jag befinner mig i, oavsett om jag är i dåligt eller bra tillstånd, och hennes sätt att interagera med mig är enligt mitt tillstånd. Hon kommer att vara så omtänksam och gosig som möjligt när jag är i ett dåligt tillstånd, och när jag är i ett bättre tillstånd kommer hon att vara mycket lekfull, säger han.
Callikan fortsätter, ”Hon lägger alltid ett leende på mitt ansikte. Hon är faktiskt en av mina bästa vänner. Utöver det behöver jag inte bry mig om MS eftersom det inte finns någon bedömning, inte ens synd. ”
Djur är en unik och mycket speciell typ av vårdgivare. De erbjuder kamratskap och stöd och, som Callikan säger, ingen bedömning.
En annan MS-krigare delar med sig av sin erfarenhet med sin hund, Mizery, och hur intuitivt den här lilla hunden varnar henne och hjälper henne att komma igenom några av de hårdare delarna av hennes sjukdom.
"Hon vet om jag har feber innan jag gör det, hon varnar mig om jag ska få ett anfall och lämnar aldrig min sida när jag har svår smärta", säger Melissa Fink om sin 7-åriga lilla svartvitt Chihuahua.
”Hon kommer att ligga över mig som om hon försöker hålla ner mig och säga att det är dags att lugna ner och vila. Hon kommer också att väcka mig om det är dags för mina läkemedel och låter [mig] inte somna igen. Hon är min värld ”, skriver Fink.
Det finns så många potentiella fördelar med att ha ett husdjur när du har en kronisk sjukdom. Sällskapet ensamt är fantastiskt. Det är många gånger jag annars skulle vara ensam, men Rascal verkar aldrig tröttna på mitt företag.
När jag verkligen mår dåligt tenderar jag att isolera mig från människor. Jag gillar inte att känna mig som en börda och jag vill inte känna mig pressad att prata. Rascal snugglar bara med mig och låter mig veta att han är där.
Nej
tryck, bara sällskap.
Här är några andra saker som våra medlemmar hade att säga om sina håriga vänner:
”Kaci, min 8-åriga gula Labrador retriever, hjälper mig på promenader, påminner mig om glömd medicinering, varnar mig för att ta en nebulisatorbehandling (för min astma), meddelar mig när tvättmaskinen eller torktumlaren är klar, varnar mig till stormar, får mig att ta tupplur eller vila, låter mig veta att få en drink vatten ... varje dag är ny. Hon är min bästa vän." - Pam Harper Houser
”Min tjej Chloe lämnar aldrig min sida. Hon kommer till och med att hindra mig från att gå när hon känner att det blir en yrande trollformel innan jag känner det. Första gången hon gjorde det undrade jag vad hon försökte göra, och sedan insåg jag. Hon har varit min ängel. ” - Janice Brown-Castellano
”Min Daisy vet när uppblossningar kommer och när de händer kommer hon inte att lämna min sida! Om jag är i sängen hela dagen på grund av en flare, hittar du henne ligga bredvid mig. ” - Michelle Hampton
De vetenskapliga fördelarna med hundar
Begreppet djur som är terapeutiska för människor med olika medicinska tillstånd är knappast nytt.
Florence Nightingale skrev hela vägen tillbaka på 1800-talet: "Ett litet husdjur är ofta en utmärkt följeslagare för de sjuka."
Det finns naturligtvis de husdjur som är utbildade som hjälppartner, som att leda blinda eller hämta något för en ägare som inte är mobil. Husdjur används till och med i fysisk rehabilitering, såsom fysisk eller arbetsterapi.
Men jag pratar om de oroliga hjältar som aldrig har utbildats, men visar oss deras medfödda förmåga att bry sig om och för oss. När Fido helt enkelt börjar tassa dig när du försöker stå upp ... när du kanske inte borde göra det.
Eller, i mitt fall, när Rascal börjar följa mina steg, vet jag att det är dags att ligga ner och ta en paus, och då är han precis där för att hjälpa till med den "uppgiften" också.
Husdjur har använts i mentalvårdsterapi i flera år, vilket ofta lugnar ångest och stress bland sina ägare. Detta gäller också i MS. Depression, ångest och stress är vanliga i vår befolkning. Husdjur kan hjälpa alla dessa symtom.
Det här är inte bara husdjursägare som är stolta över sina "pälsbarn" och skryter om sina husdjurs förmågor - det finns vetenskap bakom det.
Enligt den djurassisterade forskningen från University of California, Los Angeles (UCLA), släpper bara petting djur ett automatiskt avkopplingssvar.Människor som interagerar med djur har funnit att klappa djuret främjade frisättningen av serotonin, prolaktin och oxytocin - alla hormoner som kan spela en roll för att höja humöret. ”Det har också sagts:
- minskar ångest, hjälper människor att slappna av
- ge komfort och minska ensamheten
- öka mental stimulans
Och det är bara det mentala hälsoperspektivet.
Ur ett fysiskt hälsoperspektiv fann de att klappa djur:
- sänker blodtrycket
- förbättrar kardiovaskulär hälsa
- minskar mängden mediciner som vissa behöver
människor - sänker andningen hos oroliga människor
- frigör hormoner - som fenyletylamin -
som har samma effekt som choklad - minskad fysisk smärta, totalt sett
Husdjur erbjuder ovillkorlig kärlek, kamratskap och en stämningsuppgång som är vetenskapligt bevisad. Och för många av oss MSrar går de utöver det i sin vård för oss.
Kanske är det dags att överväga en pooch för att hjälpa dig med dina MS-symtom.
Kathy Reagan Young är grundaren av den off-center, något off-color webbplats och podcast påFUMSnow.com. Hon och hennes man, T.J., döttrarna, Maggie Mae och Reagan, och hundarna Snickers och Rascal, bor i södra Virginia och säger alla "FUMS" varje dag!
-for-ed.jpg)
-to-do-a-dumbbell-chest-fly.jpg)
