Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Aloe vera är en växt som har använts i tusentals år för att behandla ett antal tillstånd, nämligen för att lugna hudirritation och sår. Vissa människor kan också rekommendera det för att behandla en specifik sårtyp - akneärr.
Missfärgade, deprimerade eller upphöjda akneärr är resterna av skador på porerna. De kan förekomma i ansiktet, bröstet, ryggen eller andra delar av kroppen.
Kan aloe vera vara den saknade och helt naturliga länken till behandling av akneärr? Fortsätt läsa för att lära dig vilken forskning som har avslöjat, liksom vilken typ av aloe vera att använda och hur man applicerar.
Aloe vera kan minska ärrbildning
Det finns några sätt att aloe vera appliceras på huden kan bidra till att minska akne ärrbildning. Exempel inkluderar:
- Öka immunsvaret. En artikel från 2009 som publicerades i International Journal of Natural Therapy rapporterar att aloe vera kan öka immunsystemets svar på inflammation, och detta i sin tur kan minska uppkomsten av akne ärrbildning.
- Ökande kollagen- och elastinfiberproduktion. Dessa fibrer är ansvariga för att reparera ärrade områden. Användning av aloe vera kan hjälpa till att särskilt stimulera produktionen av kollagenföreningar, enligt Iranian Journal of Medical Sciences. Ökad produktion av dessa fibrer kan också bidra till att minska tecken på åldrande.
- Minskar inflammation. Användning av aloe vera kan bidra till att minska inflammation som kan leda till akneärrbildning, enligt en artikel i Pharmacognosy Review.
Många studier kring aloe vera gel och ärrbildning är relaterade till brännskador och kirurgisk ärrbildning. Fördelarna har dock potential att sträcka sig till akne ärrbildning.
Ett annat övervägande är hur gammal dina akneärr är. Ju tidigare du kan börja applicera mediciner och behandlingar för att förhindra akneärr, desto bättre blir dina resultat. Vissa bevis tyder dock på att aloe vera som regelbundet appliceras på gamla ärr också kan minska deras utseende.
Aloe vera kan användas för att lindra akneärr
En granskning av studier från 2018 visade att en aloe vera-förening som kallas "aloesin" kan bidra till att minska hyperpigmentering i akneärr. Aloesin hjälper till att minska överproduktionen av melanin, ett mörkare pigment som kan göra akneärr mer märkbara.
Författarna citerade en studie där människor använde en kombination av aloe vera och arbutin, ett annat aktuellt medel, fyra gånger om dagen i 15 dagar. Författarna fann att dessa två föreningar kunde bättre minska mörkare akneärr än när varje förening användes av sig själv.
Hur lång tid det tar för ärrad hud att bli ljusare
Acne ärrbildning går vanligtvis genom tre steg. Dessa inkluderar:
- Inflammation. Det skadade hudområdet svarar först genom att dra åt blodkärlen och begränsa blodflödet till området. Denna effekt stimulerar melaninproduktionen som kan göra att hudområdet blir mörkare. Inflammatoriska föreningar kommer till det ärrade området.
- Ärrvävnadsbildning. Huden ersätter den skadade vävnaden och skapar nya små blodkärl. Nytt kollagen produceras cirka tre till fem dagar efter att såret först inträffat. Medan frisk hud har cirka 20 procent kollagen I-fibrer, har akne-ärrad hud 80 procent av typ I-kollagen.
- Ombyggnad. Obalanser i hudproteiner kan orsaka överflödig vävnad. Resultaten kan vara högre eller upphöjda ärr som kallas hypertrofiska ärr.
Tyvärr tar ärrbildning ofta kortare tid än behandling. Ofta måste du applicera föreningar som aloe vera på huden två gånger dagligen (eller mer) i flera veckor eller månader för att se en förbättring av akneärrbildning.
Det beror på att hudcellsomsättningen kan ta 28 dagar eller mer (långsammare när du åldras). Som ett resultat kan du behöva applicera aloe vera regelbundet.
Hur man använder aloe vera
Du kan integrera aloe vera i din hudvårdsrutin, både för ditt ansikte och kropp. Stegen kan inkludera:
- Rengör huden med ett milt rengöringsmedel och varmt (inte för varmt) vatten.
- Applicera en aloe vera-innehållande gel eller kräm på drabbade hudområden. Du kan välja en platsbehandling på mindre områden eller applicera aloe på ett helt hudområde.
- Applicera den aloe-innehållande grädden på det ärrade området och lite runt det för att säkerställa att du riktar dig mot den skadade huden.
- Fortsätt din hudvårdsrutin genom att applicera ytterligare produkter efter önskemål.
Typ av aloe vera att använda
Aloe vera finns i ett antal preparat. Du kan till och med köpa en aloe vera-växt och bryta av ett av dess löv, klämma ut den klara gelén och applicera den på huden.
Du kan köpa geler som innehåller aloe vera i de flesta apotek och online. Men inte alla är avsedda för ansiktet. Leta efter etiketter som använder formulering som:
- doftfri
- noncomedogenic
- lämplig för ansikte och kropp
Vissa aloe vera-preparat är gjorda med lokalbedövningsmedel för att minska brännande känslor när en person har solbränna. Dessa är vanligtvis inte avsedda för ansiktet; leta också efter "100 procent ren aloe vera gel."
Aloe vera och trollhassel
Du kanske har hört talas om att använda en kombination av aloe vera och trollhassel för behandling av akneärr. Trollhassel är en förening från en blommande buske som vanligtvis appliceras som en toner. Det beror på att det kan dra åt porerna och ta bort överflödiga oljor.
Tyvärr finns det inga studier som pekar på detta som en vinnande kombination. Ändå använder vissa människor trollhassel för att behandla akne genom att minska hudolja.
Andra kan få irritationsreaktioner på trollhassel eller tycker att det övertorkar huden. Därför rekommenderar många hudvårdspersoner det inte för behandling av akne eller akneärrbildning.
Andra behandlingar för akne ärrbildning
Det finns många andra sätt att behandla akneärr. Dessa inkluderar:
- kemiska skal
- mikrodermabrasion
- silikongeler
- hudnålar
Det finns dock många typer av akneärr som kan svara på dessa behandlingar eller inte. Om du försöker aloe i en till två månader och inte ser resultat, prata med din hudläkare för andra alternativ.
Takeaway
Dermatologer har inte hittat ett ”mirakel” ärrgummi ännu - men aloe vera kan kanske lindra hudens ärr och minska deras utseende.
Medan aloe vanligtvis inte orsakar signifikanta biverkningar, sluta använda den om du har hudirritation och svullnad.
