Hur man poppar pormaskar: En steg-för-steg-guide

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Om du inte är välsignad med genetiskt perfekt hud som aldrig har utsatts för smuts och olja, är chansen att du har haft ett nära möte med en blackhead eller två.

Pormaskar är en mild form av akne orsakad av igensatta hårsäckar i huden.

När du ser en pormask är det frestande att vilja pressa ut blockeringen i porerna och gå vidare med ditt liv.

I de flesta fall öppnar dock en blackhead en Pandoras ruta med möjligheter för andra problem.

Identifiera en pormask

De små svarta prickarna du ser på näsbryggan eller kindernas sidor är kanske inte pormaskar. Medan pormaskar involverar dina hårsäckar, är ibland porer och folliklar som verkar vara blockerade helt enkelt mer synliga på grund av oljebildning.

Om oljeuppbyggnad verkligen är problemet, riskerar du att skada huden om du försöker få en blockering som inte finns där. Att poppa en pormask som egentligen bara är oljeavbildning kommer inte att lösa någonting, eftersom oljan vanligtvis kommer tillbaka direkt.

När du försöker tvinga en blockering ur en pore riskerar du hudskador och infektion. Men till skillnad från att poppa andra typer av finnar är pormaskar öppna porer, vilket gör dem mindre riskabla att poppa.

Om du är säker på att du har att göra med en blockerad hårsäck och du är övertygad om att du inte kan undvika att poppa, finns det säkrare sätt att göra det. Den här artikeln kommer att beskriva hur man trycker på en pormask på ett säkert sätt.

Hur man extraherar en pormask

Innan du tar bort en blackhead, spendera lite tid i en varm dusch eller ett badkar. Ånga kan hjälpa dina porer att slappna av, och igensättningen i porerna börjar lossna på egen hand.

När du är redo att frigöra porer, följ dessa steg:

1. Tvätta händerna. Detta är helt avgörande för att förhindra spridning av infektion på din dermis, hudskiktet där bakterier lätt kan fångas. Du kanske vill ta på dig handskar av plast eller latex om du har dem.
2. Applicera tryck runt igensatt porer. Du kan använda en mjukpapper eller ren bomullsgasväv som en barriär mellan dina händer och pormaskan, om det behövs.
3. Vrid fingrarna fram och tillbaka runt den igensatta porerna. Kom ihåg att du försöker få fram en intakt blockering gjord av torkad olja och döda hudceller. Du kan behöva experimentera med olika trycknivåer och olika fingerpositioner. Tryck inte så hårt att du skär eller blåser din hud.
4. Känn att täppan dyker upp. Om du inte kan ta bort täppan via dessa steg kan du behöva ge din hud lite tid att återhämta sig innan du försöker igen.
5. Rengör området med en mild sammandragning eller toner. Detta kommer att döda skadliga bakterier och hjälpa till att hålla dina porer fria från skräp som orsakade din hudorm.

När ska man lämna den ensam

Du kan vanligtvis känna om en blockering i porerna ligger nära hudens yta eller inte.

Oljeblockeringar i dina porer blir svarta när de utsätts för syre - så får de i första hand sin färg. De flesta pormaskar är tillräckligt nära hudens yta för att försöka ta bort dem.

Om du har försökt ta bort en pormask och blockeringen inte kommer ut, lämna den i fred en eller två dagar. I de flesta fall kommer din hud att rensa blockeringen på egen hand om du ger det tid.

Produkter som kan hjälpa till

Du kanske också vill prova att använda receptfria produkter, till exempel rensremsor, retinoider och rengöringsmedel som innehåller salicylsyra.

Användning av porremsor kan dock också ta bort naturliga oljor från huden, vilket kan leda till irritation och torrhet.

Var medveten om att de flesta pormaskar orsakas av överproduktion av naturliga oljor i huden. Även om du hittar en produkt som hjälper dig att ta bort pormaskar kommer de att fortsätta att komma tillbaka om du inte tar itu med den bakomliggande orsaken.

För envisa pormaskar, överväga att se en estetiker eller hudläkare för extraktion. Vissa estetiker erbjuder endast ansiktsbehandlingar med extraktion som varar i cirka 30 minuter.

Hitta produkter för blackhead-clearing online.

Vad man ska veta om extraktorer

Verktyg som kallas comedone extractors kan användas för att ta bort pormaskar. Dessa verktyg är vanligtvis gjorda av rostfritt stål och har en liten cirkel i slutet. Du behöver lite övning med comedone-extraktorer för att enkelt ta bort pormaskar.

Att ta bort en blackhead själv med en comedonextraktor är inte säkrare än något annat sätt att göra det själv. Det är säkrast att en estetiker gör det åt dig.

Vad ska jag göra efter borttagning?

När du har tagit bort en pormask blir porerna mindre. Det beror på att smuts och olja har tagits bort. Svep en toner, som trollhassel, över området för att döda eventuella bakterier som du har spridit och för att konditionera dina porer.

Du kanske vill undvika att röra vid området direkt medan din hud läker. Att införa smuts eller irriterande på området kan leda till en annan blackhead.

Köp trollhassel online.

Hur man förhindrar pormaskar

Att vara proaktiv mot förebyggande av hudormar och hudvård kan hjälpa dig att undvika att behöva försöka extrahera pormaskar själv. Tänk på dessa sätt att behandla och förhindra pormaskar.

Om du har känslig hud eller torr hud som är utsatt för flagnning:

• Exfoliera din hud försiktigt varje dag med en rengöringsskrubb eller en torr borste. Hudflingor kan blockera dina porer och skapa en miljö som får svarta hudar att bildas.
• Håll huden hydratiserad med en doftfri fuktkräm.
• Drick mycket vatten hela dagen för en friskare hud.
• Se till att du rengör huden ordentligt för överflödig smink och produkter varje natt. Ett milt rengöringsmedel som micellvatten eller gurka-baserade sminkavlägsnande våtservetter kan tillföra fukt under rengöringen.

Hitta en torr pensel, micellärt vatten och sminkborttagningsdukar online.

Om du har oljebenägen hud:

• Prova en lermask för att absorbera överflödiga oljor i huden och uppnå ett mer matt utseende.
• Försök att införa salicylsyra eller bensoylperoxidprodukter i din hudvårdsrutin. Dessa ingredienser kan lösa upp oljepluggar innan de täpper till dina porer.
• Gör din egen bakpulver för att absorbera oljor och konditionera dina porer.
• Använd en retinoidkräm eller serum för att konditionera din hud. Var medveten om att denna ingrediens kan göra din hud mer benägen att skadas av solen, så para alltid ihop den med en lätt SPF när du vågar ut.

Hitta salicylsyra-, bensoylperoxid- och retinoidprodukter online.

Poängen

Att ta bort en pormask en gång i taget är säkert för de flesta, men det är viktigt att inte göra en vana att ta bort dem själv.

Om du har återkommande pormaskar, boka en tid hos en hudläkare som kan hjälpa dig att ta itu med dem med mer permanenta behandlingsalternativ.