Om du har varit förstoppad som vuxen vet du hur obekväm det kan vara. Föreställ dig nu att du är en bebis, ett litet barn eller ett litet barn med förstoppning.
De förstår inte vad som händer och beroende på ålder kan de inte alltid kommunicera sina symtom. Ditt barn kan vara förstoppat en stund innan du inser det.
Förstoppning är sällsynta tarmrörelser, vanligtvis färre än tre på en vecka. I många fall är förstoppning hos barn kortvarig och löser sig med behandlingen.
För att behandla det måste du dock lära dig att känna igen tecken på förstoppning hos ditt barn.
Förstoppning symtom hos spädbarn och barn
Symtomen på förstoppning hos spädbarn och barn skiljer sig inte mycket från symtom hos vuxna. Huvudskillnaden är att spädbarn och vissa barn inte kan kommunicera hur de känner, så du måste vara uppmärksam på deras tarmrörelser för att känna igen oegentligheter.
Bebisar
Vissa spädbarn med amning och amning blir förstoppade när de introduceras till fast mat. Symtom på förstoppning hos ett spädbarn eller spädbarn inkluderar:
- pelletsliknande tarmrörelser
- svårigheter att passera avföring
- gråter under tarmrörelser
- hårda, torra avföring
- mindre frekventa tarmrörelser
Pallfrekvensen kan variera från baby till baby, så använd ditt barns normala aktivitet som baslinje. Om ditt barn normalt har en tarmrörelse om dagen och det har gått några dagar sedan deras sista avföring, kan detta vara ett tecken på förstoppning.
Småbarn
Småbarn kan ha liknande symtom som en baby, som anges ovan. Du kan också se andra symtom hos småbarn, till exempel:
- ovanligt stora avföring
- magen känns svår att röra vid
- svullnad i buken
- flatulens
- blodspår på toalettpapper (på grund av små tårar runt anusen från ansträngning)
Äldre barn
Tillsammans med de ovannämnda symtomen kan äldre barn klaga på magont och ha spår av vätska i underkläderna från ryggpall i ändtarmen.
Ditt äldre barn kan också ha smärta under avföring och undvika att gå på toaletten.
Barn och småbarn förstoppning hem rättsmedel
Även om förstoppning är obekväm för spädbarn och småbarn, är det sällan ett tecken på ett underliggande tillstånd. Flera hemmetoder kan hjälpa till att mildra avföringen och lindra förstoppning.
Drick mer vatten
Förstoppning kan utvecklas när avföringen blir torr och hård. Dricksvatten kan mjuka avföringen, vilket gör dem lättare att passera.
Om din bebis är minst 6 månader gammal kan du erbjuda 2 till 3 uns vatten åt gången för att lindra förstoppning. Tänk på att vatten inte ersätter vanlig matning.
Drick lite fruktjuice
Fruktjuice är också effektiv för att lindra förstoppning eftersom vissa innehåller sötningsmedlet sorbitol, som kan fungera som ett laxermedel.
Om ditt barn är minst 6 månader gammalt kan du erbjuda 2 till 4 uns fruktjuice. Detta inkluderar 100 procent äppeljuice, katrinplommonjuice eller päronsaft utöver vanliga utfodringar.
Tillsätt mer fiberrik mat
Om din bebis har börjat äta fast mat, införliva mer fiberrik barnmat i kosten. Detta inkluderar:
- äpplen
- päron
- ärtor
- katrinplommon
- bananer
Minska mängden risflingor
Risflingor kan också utlösa förstoppning eftersom den innehåller lite fiber. Minska mängden risflingor du matar ditt barn för att lindra förstoppning.
Ett annat alternativ är att införa ett glycerol suppositorium i ditt barns anus. Dessa är säkra för spädbarn och finns tillgängliga över disk för snabb lättnad.
Spädbarn under 6 månader behöver bara formel och bröstmjölk, inga andra vätskor. Om du har gett ett barn under 6 månader fast mat eller risflingor, sluta ge dessa livsmedel. Se om deras symtom förbättras. Om symtomen inte förbättras, kontakta barnläkaren.
Förstoppningsläkemedel för äldre barn
För äldre barn, här är några grundläggande tips för att stimulera tarmrörelser.
Öka deras vattenintag
Brist på vätska bidrar till förstoppning hos äldre barn. Se till att ditt barn dricker minst 32 gram vatten varje dag för att hjälpa till att mjuka upp avföringen.
Ge ditt barn ett suppositorium
På samma sätt som spädbarn kan glycerol suppositorier mildra avföringen hos äldre barn så att de blir lättare att passera.
Öka fiberintaget
En diet med lågt fiberinnehåll är en annan bidragande faktor till förstoppning hos barn. Var noga med att inkludera fler fiberrika alternativ i kosten. Detta inkluderar mer frukt, grönsaker och fullkorn. Du kan också administrera kosttillskott för barn.
För att ta reda på hur mycket fiber ditt barn behöver per dag, ta deras ålder och lägg till 5. Så om ditt barn är 8 år behöver de 13 gram fiber per dag.
Öka fysisk aktivitet
En stillasittande livsstil kan också spela en roll i förstoppning. Uppmuntra fysisk aktivitet för att stimulera tarmkontraktioner och tarmrörelser.
Försiktighetsåtgärder när du försöker få hjälp med förstoppning av hem
Laxermedel och lavemang erbjuder snabb förstoppningslindring hos vuxna. Men ge inte dessa till ditt spädbarn eller småbarn. Endast en läkare bör rekommendera detta.
Du kan säkert ge en till barn 4 år och äldre för att mjuka avföringen och lindra förstoppning.
Rådfråga alltid en läkare innan du ger barn ett laxermedel eller lavemang. De kan rekommendera en säker dos.
Medicinsk behandling för förstoppning hos spädbarn, småbarn och barn
Om hemmabehandlingar inte förbättrar förstoppningen kan din barnläkare ge en mild lavemang för att frigöra påverkad avföring.
Före behandlingen kommer din barnläkare att genomföra en fysisk undersökning och kontrollera ditt barns anus med avseende på påverkad avföring. De kan ställa frågor om ditt barns kost och fysiska aktivitet för att diagnostisera förstoppning.
Medicinska tester är vanligtvis inte nödvändiga. I fall av svår eller långvarig förstoppning kan din barnläkare beställa tester för att kontrollera om det finns problem i ditt barns buk eller ändtarm.
Dessa tester inkluderar:
- röntgen i buken
- barium lavemang röntgen (tar bilder av ändtarmen, tjocktarmen och delar av tunntarmen)
- rörlighetstest (placerar en kateter i ändtarmen för att undersöka muskelrörelser)
- transitstudie (analyserar hur snabbmat rör sig genom mag-tarmkanalen)
- rektalbiopsi (tar bort en bit vävnad och undersöker nervceller i ändtarmen i ändtarmen)
När ska jag träffa en barnläkare
Se din barnläkare om förstoppning varar längre än 2 veckor eller om ditt barn utvecklar andra symtom, såsom:
- vägran att äta
- svullnad i buken
- viktminskning
- feber
- smärta vid tarmrörelser
Orsaker till förstoppning hos barn
Att förstå de vanligaste orsakerna till förstoppning hos barn kan hjälpa till att förhindra framtida anfall. Orsakerna inkluderar:
- en förändring i rutin eller mönster (som att resa, starta en ny skola eller stress)
- äta en diet med låg fiber och inte dricka tillräckligt med vätskor
- ignorerar lusten att få avföring, kanske för att de inte vill använda en offentlig toalett
- mejeriallergier eller intolerans mot mejeriprodukter
- förstoppning i familjehistoria
Tänk på att förstoppning ibland är ett symptom på ett underliggande hälsotillstånd, som:
- irritabelt tarmsyndrom
- Hirschsprungs sjukdom
- Hypotyreos
- cystisk fibros
Hur man förhindrar förstoppning hos barn
Här är några tips för att förhindra förstoppning hos spädbarn, småbarn och barn:
- Ge inte fast mat förrän ditt barn är minst 6 månader gammalt.
- Målet är att servera mer fiberrik mat, som bönor, fullkorn, frukt och grönsaker.
- Öka ditt barns vattenintag till minst 1 liter (32 uns) om dagen.
- Uppmuntra fysisk aktivitet, som att cykla, sparka en boll eller gå med hunden.
- Lär ditt barn att inte ignorera lusten att få avföring.
- Hjälp ditt barn att utveckla ett mönster för att använda badrummet efter måltiderna. Låt dem sitta på toaletten i cirka 10 minuter efter att ha ätit så att tarmrörelser blir en vanlig del av deras rutin.
Hämtmat
Förstoppning hos spädbarn och barn är ofta kortvarig och inte relaterad till ett underliggande hälsotillstånd.
Det kan dock vara ett symptom på något annat. Se din barnläkare om förstoppning blir kronisk och inte löser sig med hemmet.
