Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Paleo on the Go är en måltidsleveransservice som uteslutande riktar sig till paleodieten och liknande dieter med hela livsmedel som Whole30.
Det erbjuder frysta, helt förkokta måltider som är redo att äta efter uppvärmningen.
Få matleveranstjänster tillgodoser uteslutande personer på paleodiet, så den här tjänsten kan vara av intresse för dig om du äter paleo.
Denna artikel granskar Paleo on the Go, hur det fungerar, dess meny- och måltidsplanalternativ och dess fördelar och nackdelar.
Fördelar
- tillgodoser paleo, Whole30, keto och andra strikta dieter
- ger bekvämligheten med frysta, värmande måltider
- använder ingredienser av hög kvalitet med strikta riktlinjer för inköp
- inget medlemskap krävs
- erbjuder kostnadsbesparande buntar, prenumerationsalternativ och ett belöningsprogram
Nackdelar
- många måltidspriser varierar från $ 15– $ 20 per portion
- inga gratis fraktalternativ
Vad är Paleo on the Go?
Paleo on the Go är en leveransservice för frysta måltider som erbjuder måltider för olika strikta kostmönster, inklusive:
- Paleo. Denna diet syftar till att efterlikna vad förhistoriska jägare-samlare kan ha ätit. Det är fritt från gluten, mejeriprodukter, soja, baljväxter, fröoljor och mest tillsatta sockerarter och raffinerade tillsatser.
- Autoimmunt protokoll (AIP). Denna eliminationsdiet är utformad för att minska autoimmuna symtom. Dess eliminationsfas är extremt strikt, enligt paleo-riktlinjer och exklusive nattskugggrönsaker, ägg, nötter, frön, alkohol och kaffe.
- Hela30. Denna 30-dagars eliminationsstil diet tar bort tillsatt socker, alkohol, korn, gluten, baljväxter, soja, mejeriprodukter, karragenan, mononatriumglutamat (MSG), sulfiter och bakverk eller skräpmat - även om de är gjorda med Whole30- vänliga ingredienser.
- Keto. Keto är en lågkolhydrat, hög fetthalt, måttlig proteindiet som många använder för att hjälpa till med viktminskning, blodsockerhantering eller epilepsi.
Som du kan se fokuserar många av dessa dieter uteslutande på hela livsmedelsingredienser. Det är sällsynt att matleveranstjänster erbjuder måltider som uppfyller dessa stränga kostbehov.
Med Paleo on the Go krävs inte medlemskap, men det finns ett alternativ "prenumerera och spara" för att spara lite pengar om du beställer regelbundet.
Meny- och måltidsalternativ
Paleo on the Go erbjuder en mängd olika à la carte-alternativ om du föredrar total kontroll över vilka livsmedel du får. Företaget erbjuder dock också flera startpaket och buntar baserat på specifika kostbehov, personliga preferenser och säsongsbetonade måltider.
Till exempel finns tillgängliga paket Sweet Tooth Bundle, Whole30-Approved Soup Bundle, Keto Sampler och AIP Starter Pack.
Tillgängliga à la carte-menyalternativ inkluderar:
- hemlagad kycklingkakpaj
- biff kort revben med svampsås och blomkål “polenta”
- spenat och svamp nötkött lasagne
- moo shu fläsk taco kit
- husburger med tamarindketchup, vitlök dill pickles och rostade sötpotatis
Paleo on the Go erbjuder också flera efterrättalternativ, som jordgubbs vaniljkaka, äppelkanel paleo tårtor, johannesbrödkakor och hallonostkaka med kiwisås.
Ingredienser och livsmedelskvalitet
Paleo on the Go är extremt sträng när det gäller livsmedelskvalitet och ingrediensinköp.
Alla måltider är helt fria från mejeri, gluten, soja, baljväxter och fröoljor som raps, jordnötter eller sojaolja.
Företaget använder organiska ingredienser när det är möjligt, men följer miljöarbetsgruppens riktlinjer för smutsiga doser och rena femton för att bestämma vilka produkter som måste vara ekologiska.
Livsmedel på listan Dirty Dozen köps ekologiskt, men livsmedel på listan Clean Fifteen kan konventionellt odlas.
Kött måste höjas humant och utan antibiotika och hormoner. Nötkött och lamm är gräsmatade och gräsfärdiga, och skaldjur är alla vildfångade eller ekologiska.
Paleo on the Go-webbplatsen har en detaljerad sida om deras riktlinjer för inköp av ingredienser, inklusive gårdar som de köper allt kött från.
Prissättning
Till skillnad från många andra måltidsleveranstjänster är Paleo on the Go inte prenumerationsbaserad. Därför varierar prissättningen beroende på vilka artiklar du köper.
Det bästa sättet att spara pengar på Paleo on the Go är att använda alternativet "prenumerera och spara" och beställa buntar eller provtagare snarare än à la carte-måltider.
Till exempel ger Keto Sampler 8 portioner för $ 125, eller $ 15,62 per portion. Du kan prenumerera för att spara 5%, vilket skulle sänka kostnaden till $ 14,84 per portion. Jämfört med kostar många av dessa artiklar 17 USD eller mer per portion om de köps à la carte.
Paleo on the Go har också ett belöningsprogram som kan hjälpa dig att spara pengar på vanliga inköp. Du kan tjäna 2 poäng för varje $ 1 du spenderar och lösa in 100 poäng för att spara $ 1 för framtida köp.
Du kan också tjäna poäng för saker som att följa företaget på sociala medier eller hänvisa vänner.
Observera att det finns en minsta beställningsstorlek på 99 USD och att fraktkostnaderna kan variera beroende på din plats och fraktbehovet.
Leverans
Paleo on the Go levererar var som helst i USA, förutom Hawaii och Alaska. Företaget kan inte leverera till postlådor just nu.
Servicepartnerna med FedEx för frakt och erbjuder ytterligare leveransskydd genom en tjänst som heter Route. För cirka $ 5 per beställning kan du lägga till Route + för att skydda förlorade, stulna eller skadade transporter.
Kostnaden för FedEx-frakt varierar beroende på hur mycket du beställer och leveransplatsen. När detta skrivs är 2-dagars frakt cirka $ 35, medan en-dags frakt är cirka $ 75.
Om du är nära Tampa Bay, Florida, kan du hämta din beställning gratis på Paleo on the Go-huvudkontoret.
Fördelar
Den mest uppenbara fördelen med Paleo on the Go är att den fyller ett gap i måltidsleveransutrymmet. Få andra leveranser av måltider tillgodoser strikt paleo och liknande dieter som AIP och Whole30.
Paleo on the Go erbjuder bekvämlighet för människor som följer dessa dieter, annars är deras alternativ kraftigt begränsade, eftersom de flesta restauranger inte tillgodoser dessa kostbehov.
Dessutom låser Paleo on the Go dig inte in i ett medlemskap eller prenumeration. För kortvariga eliminationsdieter som Whole30 är detta perfekt.
Paleo on the Go erbjuder också en mängd olika menyalternativ, inklusive desserter - snarare än bara lunch- och middagsmåltider som många andra tjänster.
Nackdelar
Paleo on the Go är dyrt, med priser runt $ 15 eller mer per portion. Dessa priser är jämförbara med priserna på vissa restauranger. Dessutom är fraktavgiften en extra kostnad för varje beställning.
Det kan dock vara värt kostnaden för dem som värdesätter bekvämligheten och behöver följa en strikt paleodiet för sin hälsa. Alternativet "prenumerera och spara" och belöningsprogrammet kan också hjälpa vanliga kunder att spara pengar.
Rekommenderas det?
Paleo on the Go är ett utmärkt alternativ om du följer en strängare kosttillvägagångssätt som paleo, AIP eller Whole30.
Även om det är dyrare än andra leveranser av måltider, är det få av dem som tillgodoser dessa kostbehov.
Paleo on the Go erbjuder ett bekvämt och tidsbesparande alternativ för att laga alla dina måltider från grunden, vilket många som följer dessa strikta dieter ofta måste göra.
Poängen
Paleo on the Go är en leveransservice för frysta måltider som erbjuder paleo-, AIP-, Whole30- och keto-måltidsalternativ - som alla är fria från mejeriprodukter, soja, gluten, baljväxter och fröoljor.
Ingredienserna är av hög kvalitet och tjänstens höga pris speglar detta. Men Paleo on the Go erbjuder ett bekvämt måltidsalternativ för människor som följer dessa dieter. I annat fall måste de laga alla sina måltider från grunden.
Kom igång med Paleo on the Go här.
