Du kanske har hört att oddsen för att bli gravid en pojke eller en flicka är cirka 50-50. Men har du någonsin undrat om det är möjligt att påverka oddsen när det gäller ditt barns kön?
Det kan vara - och det finns viss vetenskap som stöder denna idé. Vissa par svär vid vad som kallas Shettles-metoden. Denna metod beskriver när och hur att ha samlag för att bli gravid antingen en pojke eller flicka.
Låt oss dyka in i denna teori!
Relaterat: Hur du ökar dina chanser att bli gravid
Vad är Shettles-metoden?
Shettles-metoden har funnits sedan 1960-talet. Det utvecklades av Landrum B. Shettles, en läkare som bor i USA.
Shettles studerade spermier, tidpunkten för samlag och andra faktorer, som sexuell position och pH i kroppsvätskor, för att bestämma vad som kan ha en effekt på vilken spermier når ägget först. När allt kommer omkring är spermierna som befruktar ägget i slutändan det som bestämmer barnets kön. (Mer om den processen på en minut.)
Från sin forskning utvecklade Shettles en metod som tar hänsyn till alla dessa faktorer. Som du kan föreställa dig var denna information mycket efterfrågad. Så om du vill ha en djupgående läsning kan du överväga att plocka upp Shettles bok "Hur man väljer ditt barns kön", som senast uppdaterades och reviderades 2006.
Hur sex bestäms under befruktningen
Din babys kön bestäms på det mest grundläggande sättet just nu när spermierna möter ägget. En kvinnas ägg är genetiskt kodade med den kvinnliga X-kromosomen. Män å andra sidan producerar miljontals spermier under utlösning. Ungefär hälften av dessa spermier kan kodas med X-kromosomen medan den andra halvan bär Y-kromosomen.
Om spermierna som befruktar ägget bär Y-kromosomen kommer det resulterande barnet sannolikt att ärva XY, vilket vi associerar med att vara en pojke. Om spermierna som befruktar ägget bär X-kromosomen kommer den resulterande bebisen sannolikt att ärva XX, vilket betyder en tjej.
Naturligtvis beror detta på de mest allmänna förståelserna för vad kön är och hur det definieras.
Manliga kontra kvinnliga spermier
Shettles studerade spermaceller för att observera deras skillnader. Vad han teoretiserade baserat på sina observationer är att Y (manliga) spermier är lättare, mindre och har runda huvuden. På baksidan är X (kvinnliga) spermier tyngre, större och har ovala huvuden.
Intressant nog studerade han också spermier i några sällsynta fall där män hade fostrat antingen mest manliga eller mest kvinnliga barn. I de fall där männen mest hade manliga barn upptäckte Shettles att männen hade mycket mer Y-spermier än X-spermier. Och motsatsen gällde också för de män som mest hade kvinnliga barn.
Idealiska pojke / tjejförhållanden
Förutom fysiska skillnader trodde Shettles att manliga spermier tenderar att simma snabbare i alkaliska miljöer, som i livmoderhalsen och livmodern. Och kvinnliga spermier tenderar att överleva längre under de sura förhållandena i vaginalkanalen.
Som ett resultat dikteras den verkliga metoden för att bli gravid av en tjej eller pojke via Shettles-metoden genom tidsinställningar och miljöförhållanden som hjälper till att gynna manliga eller kvinnliga spermier.
Relaterat: När kan du ta reda på ditt barns kön?
Hur man försöker för en pojke med Shettles-metoden
Enligt Shettles är tidpunkten för sex så nära eller till och med efter ägglossningen nyckeln till att gunga för en pojke. Shettles förklarar att par som försöker för en pojke bör undvika sex under tiden mellan din menstruation och dagar före ägglossningen. Istället bör du ha sex samma dag som ägglossningen och upp till 2 till 3 dagar efter.
Metoden hävdar att den idealiska positionen för att bli gravid en pojke är en som gör att spermierna kan deponeras så nära livmoderhalsen som möjligt. Den position som Shettles föreslår är att kvinnan går in bakifrån, vilket möjliggör den djupaste penetrationen.
Douching är ett annat förslag från Shettles. Eftersom teorin säger att manliga spermier gillar en mer alkalisk miljö kan det vara effektivt att döpa med 2 matskedar bakpulver blandat med 1 liter vatten. Emellertid förklarar Shettles att douches måste användas före varje samlag.
Tala med din läkare innan du försöker doucha, eftersom det vanligtvis inte rekommenderas av många läkare och American College of Obstetricians and Gynecologists. Douching kan förändra balansen i flora i slidan och leda till infektion. Det kan till och med leda till allvarligare hälsoproblem, som bäckeninflammationssjukdom, vars komplikation är infertilitet.
Även tidpunkten för orgasm är ett övervägande. Med Shettles uppmuntras par att ha kvinnans orgasm först. Varför spelar det någon roll? Allt går tillbaka till alkalinitet.
Sperma är naturligt mer alkaliska än den sura miljön i slidan. Så om en kvinna orgasmerar först är tanken att hennes utsöndringar är mer alkaliska och kan hjälpa den manliga spermierna att simma med till ägget.
Relaterat: 17 naturliga sätt att öka fertiliteten
Hur man försöker en tjej med Shettles-metoden
Svänger efter en tjej? Rådgivningen är i princip motsatsen.
För att pröva en tjej säger Shettles att man ska tidsex tidigare i menstruationscykeln och avstå från dagarna omedelbart före och efter ägglossningen. Detta innebär att par ska ha sex med början dagarna efter menstruationen och sedan sluta minst 3 dagar före ägglossningen.
Enligt Shettles är den bästa sexuella positionen för att bli gravid en som möjliggör grund penetration. Detta betyder missions- eller ansikte mot ansikte-sex, vilket Shettles säger kommer att göra att spermierna måste resa längre i den sura miljön i slidan, vilket gynnar kvinnans spermier.
För att lägga till mer syra i ekvationen och gynna den kvinnliga spermierna föreslår Shettles en dusch gjord av 2 matskedar vit vinäger och 1 liter vatten kan användas. Återigen bör duschen användas varje gång par har sex för att vara den mest effektiva. (Och igen, prata med din läkare innan du provar denna specifika dusch.)
Vad sägs om orgasm? För att undvika att lägga till mer alkalinitet i miljön, föreslår metoden att en kvinna ska försöka avstå från orgasm förrän efter att hanen har ejakulerat.
Relaterat: 13 saker att veta om kvinnlig orgasm inklusive hur man hittar din
Fungerar Shettles-metoden?
Du kan hitta många människor som säger att metoden fungerade för dem, men stöder vetenskapen det?
Bloggaren Genevieve Howland på Mama Natural är en som säger att metoden Shettles hjälpte henne att svänga för en tjej med sin andra graviditet. Hon och hennes man bestämde sex sex dagar före ägglossningen och graviditeten resulterade i en tjej. Hon förklarar vidare att de med sin första graviditet hade sex direkt på ägglossningsdagen, vilket resulterade i en pojke.
Denna ena fallstudie åt sidan, Shettles hävdar en total framgångsgrad på 75 procent i den aktuella upplagan av sin bok.
Inte alla forskare är dock överens om att saker är så skurna och torra.
Faktum är att en granskning av studier från 1991 motbevisar Shettles påståenden. I dessa studier tog forskare också hänsyn till tidpunkten för samlag, liksom markörer för ägglossning, som basal kroppstemperaturförskjutning och topp cervikal slem.
Studierna drog slutsatsen att färre manliga barn blev gravida under den högsta ägglossningstiden. Istället tenderade manliga spädbarn att bli gravid i "överskott" 3 till 4 dagar före och i vissa fall 2 till 3 dagar efter ägglossningen.
En nyare studie från 2001 motbevisar tanken att X- och Y-innehållande spermier är olika utformade, vilket strider direkt mot Shettles forskning. Och en äldre studie från 1995 förklarar att kön 2 eller 3 dagar efter ägglossningen inte nödvändigtvis leder till graviditet alls.
Vetenskapen är lite grumlig här. För närvarande är det enda garanterade sättet att välja ditt barns kön genom genetisk diagnos (PGD) före implantation, ett test som ibland utförs som en del av IVF-cykler.
Relaterat: In vitro-befruktning: Procedur, beredning och risker
Hämtmat
Om du vill bli gravid rekommenderar experter att ha sex varje dag till varannan dag, särskilt kring ägglossningen. Boka tid med din läkare om dina ansträngningar inte resulterar i graviditet efter ett år (tidigare om du är över 35 år).
Om du har ett hjärta inriktat på en tjej eller pojke kommer det inte nödvändigtvis att skada Shettles-metoden - men det kan göra att processen att bli gravid tar lite längre tid. Du måste vara i samklang med när du ägglossar och - viktigast av allt - mentalt förberedd om dina ansträngningar inte slutar med ditt önskade resultat.
